ディズニーランドは、子供たちが行くことを夢見ていて、大人が子供時代を懐かしく思う場所です。しかし、ほとんどの遊園地のように、ディズニーランドは不健康な食べ物の選択肢と法外な部分のサイズのメッカであることで有名です。ディズニーランドは、地球上で最も幸せな場所である代わりに、食の罪悪感のある地雷になる可能性があります。しかし、恐れることはありません。ディズニーランドには、実際には素晴らしい味の健康的な食べ物の選択肢がたくさんあるからです。ディズニーランドで健康的に食べる唯一の方法が退屈な高値のリンゴを買うことだと思うなら、このガイドはあなたが間違っていることを証明します。

ディズニーランドで健康的であるだけでなく、実際にはかなり素晴らしい味がする、より健康的な10の食品オプションを紹介します。

1.野菜と豆腐の串焼き ビッグサンダーランチバーベキュー

フロンティアランドの入り口近くにあり、 ビッグサンダーランチバーベキュー 標準的なバーベキューチキンとリブを提供しています。しかし、彼らはまた、バーベキュー釉薬を使った季節の野菜と豆腐の串焼きである素晴らしいベジタリアンとビーガンのオプションを持っています。野菜を食べるのは退屈である必要はありません。スティックで提供されるものは常にもっと楽しいことを誰もが知っています。広告

2.フローズンバナナ

ディズニーランド全体でアイスクリームを販売するほぼすべてのカートは、チョコレートで覆われた冷凍バナナも販売しています。たんぱく質の優れた供給源ではありませんが（実際の食事の代わりに使用しないでください）、バナナはカリウムを提供し、上に振りかけたナッツはビタミンEを提供します。甘いものが欲しければ、はるかに健康的です。ミッキーマウスの耳の形をした化学物質を含んだアイスクリームバーよりもオプションです（実際、ディズニーランドで健康的な食事をするための良いルールは、ミッキーの耳の形をしたものをほとんど避けることです）。

3.シェフのビーガンバーガー カーネーションカフェ ：

ディズニーランドの常連客が七面鳥の脚やアメリカンドッグをかじるのを何年も見てきた後、ビーガンはついにディズニーランドで綿菓子ではない何かを食べるようになりました。このビーガンバーガーは、自家製の豆と野菜のパテ、トマト、レタス、赤玉ねぎのピクルス、ビーガンチポトレマヨネーズをマルチグレインロールで調理しています。フルーツまたはフライドポテトのサイドも付いています（もちろん、健康的な食事の時流に乗っている場合はフルーツを選択してください。

4.チーフタンチキン串 ベンガル バーベキュー

向かいに インディアナ・ジョーンズ アドベンチャーランドに乗ると、より健康的な食事の選択肢がいくつかあるベンガルバーベキューが見つかります。彼らのチーフタンチキンスキューワーは、ポリネシアソースで味付けされたシンプルな串刺しチキンブレストです。シンプルで無駄のない、優れたタンパク質源。広告

5.焼き魚のタコス ランチデルゾカロレストラン ：

フロンティアランドにあるこのテックスメックスをテーマにしたレストランは、実際にはあまり重荷にならない健康的なオプションをいくつか提供しています。良い賭けは、キャベツのコールスローとご飯と豆の側面が付いている彼らの焼き魚のタコスです。

6.プラネタリーピザサラダ レッドロケットピザポート

トゥモローランドで健康的な料理を見つけることは期待できないかもしれません ピザポート、 しかし、実際には印象的なサラダのセレクションを提供しています。ピザが欲しくても健康的な味わいを維持したい場合は、プラネタリーピザサラダをお勧めします。プラネタリーピザサラダには、カリカリのレタスとペパロニをイタリアンビネグレットに入れ、トマト、ミックスオリーブ、ペパロニ、パルメザンモッツァレラチーズをトッピングします。チーズブレンド。ドレッシングも側面に付いているので、グリーンにどれだけの量を使うかを制御できます。

7.パイナップルドールホイップ ティキジュースバー

悪名高い外 ティキルーム は、新鮮な果物や野菜を幅広く販売する熱帯をテーマにしたジュースバーです。しかし、高価なニンジンスティックとパイナップルスピア（家から簡単に持ち帰ることができます）にお金を払う代わりに、おいしい選択は彼らの専門のパイナップルドールホイップでしょう。シャーベット、フローズンヨーグルト、新鮮なパイナップルのハイブリッドで、夏の暑さの中でとてもさわやかです。広告

8.コブのチリライムコーン エーデルワイススナック

標準のバターを塗ったプレッツェルやチュロスのように完全に栄養素が不足していない温かいスナックを欲しがっている場合は、次の場所にある穂軸にあるこのチリライム風味のコーンが良い選択肢です。 エーデルワイススナック ファンタジーランドで。穂軸のトウモロコシは歯（または吸血鬼の場合は牙）の間に挟まる傾向があるため、つまようじやデンタルフロスを必ず持参してください。

9.ベジタリアンブレッドボウル ロイヤルストリートベランダ

カリブの海賊の乗り物のすぐそばにあるのは、いくつかの南部料理を販売する小さな小さなクイックサービスの隅です。彼らが提供する美味しくて健康的なオプションは、彼らのベジタリアンガンボです。それは巨大で密なパンボウルで提供されるので、しかし気をつけてください。うまくいけば、ガンボ自体が十分に上がって、入った容器全体を食べてしまうことはありません。

10.エビのサラダ ハーバーギャレー

このクイックサービスのドックサイドをテーマにしたレストランでは、あらゆる種類のクラシックなシーフード料理を見つけることができます。贅沢なロブスターロールとクリーミーなクラムチャウダーの中でより健康的なオプションは、シンプルなエビのサラダです。サラダには、細切りロメイン、ポーチドシュリンプ、ベーコン、ブルーチーズ、トマト、ゆで卵、アボカド、ネギが付いています。エビはリーンプロテインの素晴らしい供給源であり、アボカドはいくつかの健康的な不飽和脂肪を提供します。このサラダはあなたを満腹にさせ、残りの脂っこいディズニーランドの料理があなたを奪われたと感じさせないことに満足します。広告

それでも魅力的に聞こえるものが見当たりませんか？彼らはさらに多くのオプションを持っており、あなたはディズニーランドのレストランメニューのすべてを調べることができます ここに 準備ができて到着し、自分の健康的な食べ物を探し出すことができます。