Ep 3: なぜ私たちは拒絶に惹かれるのですか?

拒絶されたと感じたとき、私たちはしばしば自分自身に背を向け、私たちを再び大丈夫にできる唯一の人は私たちを拒絶したまさにその人であると信じ始めます.私たちは、baを得ることを信じているかもしれません...

Ep 1: なぜ人間関係を押したり引いたりするのか?

ほとんどのカップルは、一方がより親密になり、もう一方がより多くのスペースを必要とするというダイナミクスに関係している可能性があります。心理学者は、これを追求者/遠ざけるダイナミックと呼ぶことがよくあります。最近の研究では...

Ep 2: なぜ私たちは内なる批評家に耳を傾けるのですか?

私たちのほとんどは、頭の中でしつこく、つまらない、否定的な声を持ち、絶え間なくコメントや悪いアドバイスを与えていることに関係している可能性があります.このエピソードでは、エル W 博士にこの危機についてインタビューします...

Ep 4: 感謝するとなぜ幸せになれるのか?

科学的研究は、私たちの精神的および身体的健康にとって感謝がどれほど良いものであるかをますます示しています. Why Do We のこのエピソードでは、練習から得られる多くの魔法の方法を探ります...

ボーナス エピソード: 音声療法の手順

このボーナス エピソードでは、彼女の父親である F.S. 博士によって開発された理論である、ボイス セラピーの 5 つのステップを順を追って説明します。