私たちは皆、誰かが私たちに腹を立てている状況にいることに気づきました。それは、配偶者、友人、同僚、あるいは見知らぬ人でさえあるかもしれません！そして、あなたが誰もが幸せで素敵であることが好きな人なら、これらのインスタンスはあなたを不快にします。あなたは問題を解決し、物事をより良くしたいと思っています。しかし、どうやってあなたに腹を立てている人を突然元気にするのですか？

状況を修正するための4つのステップ

すべての状況は独特であり、あなたはその瞬間に怒っている人に最もよくアプローチする方法を決定する必要があります。ただし、ほとんどの場合、次のヒントとテクニックが適用されます。広告

1.報復しないでください

一番のルールは報復を避けることです。誰かが何をしても、攻撃することはできません。これは人を怒らせるだけです。これの一般的な例は、あなたが彼らが望むよりも遅く運転しているために誰かが怒ってあなたを交通渋滞で遮断したときです。あなたがそれらを断ち切ることによって応答するならば、これは彼らをさらに激怒させるでしょう。

できる限り難しいことですが、怒りの行動を別の怒りの行動で返済しないでください。軽蔑されていると感じても、プライドを脇に置いて先に進む必要があります。ただし、皮肉なことに出くわさないように注意してください。これは、怒っている人をさらに怒らせる可能性があります。広告

2.あなたのケアを示す

怒って行動する代わりに、あなたが彼らの状況を気にかけていることをその人に示してください。あなたはそれを見つけるでしょう 彼らは誤解されていると感じるので、怒っている人はしばしばそのようになります 。時間をかけて聞くことは彼らの態度を変えるのに十分かもしれません。状況に応じて、ここにいくつかの良い行があります：

• 何が悪いのか教えてもらえますか？多分私は助けることができます。
• 私はあなたがそのように感じごめんなさい。何かできることはありますか？
• これは決して起こらないはずでした。ご気分はいかがですか？

このような小さな線は、怒っている人に話をさせるのに十分です。あなたは最終的に彼らにそれを話させることによって彼らが問題を過ぎて見るのを助けることができるかもしれません。広告

3.自分を人間にする

怒っている人が悪意をあなたに向けている場合、欲求不満を減らす最も簡単な方法は、自分をより人間らしく見せることです。彼らの怒りがあなたをどのように感じさせるか（つまり、怖がったり、混乱したり、不安になったりする）を伝え、言葉や行動に害がないことを必ず伝えてください。

4.気分を明るくする

このテクニックには注意する必要がありますが、意地悪な人は気分を明るくすることで鎮圧されることがよくあります。冗談を言ったり、笑顔を見せたり、それほど大したことではないことに視点を加えたりすることを検討してください。これらのことをいつ行うべきかを知ることは、あなたの人生を遠ざけるでしょう。広告

他の誰かにあなたの一日を台無しにさせないでください

それがすべて言われ、行われるとき、あなたが他の誰かの感情をコントロールすることは不可能です。どんなに一生懸命頑張っても、怒っている人の中にはただ怒ったままにしておきたい人もいます。可能であれば、彼らにあなたの一日を台無しにさせないでください。優しさを選ぶと、あなたはより良い人になります。