私たちが成功した人生を送ることを可能にするためにそこにあらゆる種類のスキルがあります。唯一の問題は、非常に多くの人々がその勢いを開始し、維持することにさえ苦労していることです。

この問題を解決するための私の提案は単純です。達成したい目標を設定し、それを適切に実行することから始めます。

目標は、人生における私たちの多くの成果の基盤です。私たちが最初に歩くことを学んだとき、私たちはおそらく私たちの筋肉を発達させるためのある種の目標を作成しました。私たちは這って、最終的には立ち上がることでそれを行いました。

大人としての目標は、歩き方を学ぶこととそれほど変わりません。目的の結果を達成するために立ち上がる前に、基本とさまざまな手順に焦点を当てます。

では、どうすれば適切に目標を設定できますか？いくつかの良い設定目標の本を読むことは、始めるのに最適な場所です。

すべての作成者は、目標の設定について独自の視点を持っており、さまざまなシステムについて学ぶことで、目標を設定し、それを実行するのに役立ちます。

1.あなたの最高の人生を創造する

MAPPのCarolineMillerによって書かれた彼女は、目標設定のための標準的なSMART公式を採用し、そのアプローチを超えています。彼女はまた、関連する話を共有しながら、あなたに特定の演習を与えることを強調しています。

ストーリーとのつながりを深め、ミラーが本で概説している方法で目標を設定する動機を見つけることができるので、検討するのに最適な本です。

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2.史上最高の年

マイケルハイアットはこの本の著者であり、彼は目標設定に研究ベースのアプローチを取っています。最終的な結果は、意味のある目標を設定することです。そのためには、まず自分の目的を見なければなりません。

この本はあなたが考えることができるあらゆる種類の目標に適用されます。また、ハイアットが彼の理論と結果を人々にフィールドテストしたことも役立ちます。これにより、ハイアットが話していることが、行き詰まりを解消し、禁煙目標を設定するのに役立ちます。

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3.間違いの書

スキップ・プリチャードは素晴らしいストーリーテラーであり、そのスキルをこの本に織り込んでいます。この本は、非常に成功した人々が決して犯さない9つの間違いを発見する比喩的な人を連れて行きます。

一例は、プリチャードが他人の夢を生きるという間違いについて話しているところです。彼は読者に彼らが誰になりたいかについて考えることができることの重要性を説明しながらその話をします。

キャラクターは若い人ですが、これらの間違いがまだ年配の人にも当てはまるのは驚くべきことです。

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4.成功した人々が異なる方法で行う9つのこと

ハイディ・グラント・ハルバーソンによって書かれたこの本は、あなたが現在持っているものよりもあなたがしていることがより重要であることを思い起こさせます。この本は多くの研究に裏打ちされており、本のタイトルが何を述べているかについて詳しく説明しています。

この本のアイデアは、目標の達成を改善することです。この本は、あなたが長期的でできることに焦点を当てることを奨励しています。

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5.大きな可能性

Shawn Anchorはこの背後にある著者であり、小さな可能性と大きな可能性の違いを強調しています。一般的な概念は、小さな可能性はあなたが一人で達成することを指し、大きな可能性はすべて他の人との達成についてであるということです。

すべての人は私たちの周りの人々や出来事の影響を受けています。したがって、私たちが周りの人の改善を助けるとき、これは私たちを大きな可能性に引き上げます。

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6.欲望マップ

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ダニエル・ラポルテによって書かれたこの本は、他の目標設定の本とは異なる道を歩んでいます。この本でのLaPorteの視点は、感情に焦点を当て、そこから外側の目標の達成を成長させる目標設定プログラムを通して読者を導くことです。

アイデアは、あなたが設定している目標を達成するためのあなたの動機付けにおいて目的が役割を果たすようにすることです。

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7.ハードゴール

著者のマーク・マーフィーの視点から書かれたこの本は、エグゼクティブコーチとしての彼の経験を取り入れて本にまとめています。目標設定の彼の信念は、目標はあなたがすぐにまとめた目標以上のものでなければならないということです。

彼にとって、目標の大きな可能性は内なる欲求から生じます。あなたがあなたの周りの世界を変えたいのなら、あなたはあなたを彼らに導く目標を設定しなければなりません。

紙の上では簡単に聞こえますが、多くの場合、人々はこれらの目標を設定して達成するのに苦労しています。

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8.友達を獲得して人々に影響を与える方法

デール・カーネギーによって書かれた象徴的な本で、タイトルはこの本の目的を暗示しています。これは目標設定に関するものではないと思うかもしれませんが、いくつかの章では、目標設定内の習得と全体的な達成について説明しています。

それが1936年に書かれたとしても、この本が共有する知恵は今日でも保持されています。

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9.ポジティブシンキングの力

上で暗示されているように、目標の設定と達成を強化するための多くの側面があります。本は必ずしも目標設定について直接話しているわけではありませんが、方法と知識は成功を見つけるのに役立ちます。

これはの場合です ポジティブシンキングの力 、ノーマンヴィンセントピールは、充実した人生を送りながら人生の目標を追求し、達成することの意味を探ります。広告

この本は、前向きな考え方の重要性と発展に焦点を当てています。ピールは、多くの元大統領を含むさまざまな有名人から例を引き出します。

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10.スマートゴールを設定するアート

この本のタイトルが示すように、これはSMARTの目標を設定することについてです。アニサマルクによって書かれたこの本は、この目標設定システムの構造を説明しています。この画期的なシステムについて説明している記事や他の本を読んだことがある場合でも、ここで他のいくつかの情報を学ぶことができます。

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11.目標！

目標設定の詳細をお探しの方は、ブライアントレーシーの本をご覧ください。この本は300ページ近くありますが、非常に便利なガイドです。

トレーシーは、最初に目標を設定する前のステップをカバーし、あなたの価値観と信念について明確にすることに重点を置いています。そこから、彼はあなたが取り組みたい目標を決定する方法を教えます。

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12.マジックランプ

キースエリスによって書かれたこの本は、頭字語LAMPを使用して目標を設定するための独自のアプローチを採用しており、目標の設定をガイドします。

LAMPの略：ロックオン、行動、進行状況の管理、および永続化。

エリスは、さまざまな側面からこれらのトピックを調査します。たとえば、 ロックo パートでは、エリスはあなたの目標の選択、計画、そしてあなたがそれらの目標の代償を払っても構わないと思っていることを確認することについて話します。

これは、目標設定に関する興味深い見解であり、あなたが考えていなかったかもしれない他の領域をカバーしています。広告

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13.実行の4つの分野

より起業家志向の人々のために、この本は個人的な目標よりもビジネスの目標に焦点を合わせています。多くのビジネスマンは失敗してどこにも行かないという目標を設定しているため、これらは起業家にとって重要です。

目標プロセスの一部は失敗を経験し、それらから学ぶことですが、この本は、より多くの成功を見つけてあなたのビジネスを前進させるために4つの分野を探求します。

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14.重要事項を測定する

カバーする最後の本はジョン・ドーアの本です 重要なことを測定する 。これは別のビジネス目標設定の本ですが、提示された例と理論は私生活でも使用できます。

この本は、この本の名前を強調し、このシステムを使用して大成功を収めているゲイツ財団やグーグルのような企業を指しています。

これらの理論が機能する理由は、それが多くのことに触れているからです 実行の4つの分野 についてです。

OKRと呼ばれるシステムを使用して別の方法でそれを行います。 OKRはObjectivesand KeyResultsの略です。

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最終的な考え

あなたが熱心な読者でなくても、自己改善の本は非常に多くの点で役立ちます。時代を超えた常緑樹の知識により、これが最善の方法であるかどうかをほとんど心配することなく、これを適用できます。

そうでない場合でも、目標設定とは、アイデアを探求し、何が効果的かをテストすることです。それ、そしてもちろん、あなたの目標を何度も何度も達成するためのしっかりしたシステムを持っています。

目標を設定するためのその他のヒント

• 目標を設定し、それを成功させる方法
• 目標設定の科学（およびその脳への影響）
• 目標を設定する（そして目標を達成する）ための7つの基本ルール

注目の写真クレジット： unsplash.com経由のJoelMuniz 広告