5ヶ月（約20週間）はあなたの妊娠の中間点を超えています。この時点で、赤ちゃんは通常アーティチョークとほぼ同じサイズであり、赤ちゃんと体に多くの変化が起こっています。妊娠5か月のときに起こると予想される一般的なことのいくつかを次に示します。

あなたは悪夢を開発するかもしれません

あなたの妊娠中のこの時期に、あなたは頻繁に悪夢を見るかもしれません。これらは、不眠症と新しい母親になることについてのストレスの組み合わせによって引き起こされます。これが起こったときは、最初に深呼吸をして、悪夢は現実ではないことを思い出してください。心地よい音楽を流したり、温かいお茶を飲んだりして、眠りにつくことができます。必要に応じて、悪夢の日記をつけることは、悪い夢を記録し、それを引き起こしている緊張を解放するための優れた方法です。広告

あなたはおそらく明らかな赤ちゃんのバンプがあるでしょう

昨夜のブリトーで膨満しただけでなく、妊娠していることを周囲の人に明らかにする、はっきりとした赤ちゃんの隆起がある可能性があります。もちろん、すべての女性は妊娠が異なります。妊娠中の友人の1人ほど多くを見せていない場合は、自分を他の人と比較しないことが重要です。

赤ちゃんの性別を知ることができます

それが男の子なのか女の子なのかを5か月間考えた後、ついにそれを見つける機会が得られます。これは妊娠の最も予想される瞬間の1つであり、いくつかの異なる方法を見つけることができます。ファンファーレなしで、わかりやすくシンプルな答えを知りたい場合は、医師に知らせてもらうだけです。友人や家族と一緒に大規模な公開を行いたい場合は、性別披露パーティーを開くことができます。そこでは、医師に性別の結果を封印して、パン屋に渡す封筒に入れるように依頼できます。ベーカリーは、その紙片に何が載っているかに応じて、ケーキの中に青またはピンクのフロスティングを入れます。もちろん、代わりに、あなたはいつでも実際の日まで見つけないことを選ぶことができます。すべてのオプションは完全に受け入れられます。広告

あなたはより頻繁におしっこをするでしょう

成長中の赤ちゃんは腎臓を圧迫し、以前よりもおしっこをします。常にバスルームのそばにいて、水分補給を十分に行ってください。保護を強化することでより快適に感じる場合は、パンティライナーの着用を検討してください。

あなたは増加した動きを感じるでしょう

赤ちゃんは手足を伸ばし続け、蹴ったり曲げたりして手足を試しています。このすべての動きは、特にあなたが眠ろうとしているときは、時々対処するのが難しいかもしれませんが、それはあなたの赤ちゃんが健康でよく発達していることを意味することを覚えておいてください。広告

赤ちゃんは髪、爪、眉毛を発達させ続けます

妊娠5か月くらいになると、赤ちゃんは小さなシーモンキーではなく、ますます人間のように見えます。髪の毛、爪、眉毛などの重要な機能は今後も開発されていきます。

赤ちゃんは腸内で胎便を発症し始めます

胎便は 無害な物質 、羊水、消化分泌物、死んだ皮膚細胞など、赤ちゃんが子宮内で摂取したさまざまなもので構成されています。生まれてからの赤ちゃんの最初のうんちに貢献します。広告

あなたは丸い靭帯の痛みを発症する可能性があります

この頃、腰、腹部、鼠径部の周りに鋭い痛みを感じるようになるかもしれません。これは完全に正常です。子宮が拡張すると、骨盤の側壁と上部子宮の両側に取り付けられている丸い靭帯が引っ張られて伸ばされます。するいくつかのこと この不快感を和らげる 含まれるもの：温熱パッドの形でその領域に暖かさを適用し、突然の動きを避け、定期的に運動する。

注目の写真クレジット： flickr.comのFlickr 広告