あなたがあなたの子供に与えることができる最高のアドバイス

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完全なオリジナルの未編集の記事については、 レオババウタのブログ、Zen Habits

私には6人の素敵な子供がいます。そのうちの1人は現在大人で、もう2人はもうすぐそこにいます。そして、彼らが成長して世界に出て行くときに知っておくべきことをよく考えています。



私は彼らに人生のために装備するように最もよく教えることができますか?



これは私が彼らに知ってもらいたいことです:

あなたは十分です。ほとんどの人は、自分が十分ではないことを恐れ、失敗することを恐れているため、物事を行うことを恐れています。しかし、あなたは十分に優れています。新しいことを恐れたり、失敗したり、他の人の承認を必要としないことを学びましょう。事前に承認されます—自分で。広告

あなたが幸せになるために必要なのはあなたの中にあります。多くの人は、食べ物、麻薬、アルコール、買い物、パーティー、セックスなどで幸せを求めています。なぜなら、彼らは外部の幸せを求めているからです。彼らは幸福のための道具が彼らの外にないことに気づいていません。それらはあなたの中にあります:気づき、感謝、思いやり、思いやり、小さな方法でさえ意味のある何かを創造し、実行する能力。



あなたはあなた自身のビジネスを始めることができます。若い頃、私は大学に行って就職する必要があると思っていました。ビジネスを所有することは金持ちのためです。それはすべて間違っていました。ほとんどの人が自分のビジネスを始めることは可能であり、おそらく最初はうまくいかないでしょうが、すぐに学ぶことができます。大学よりもはるかに優れた教育です。

私が学んだすべての有用なことは、大学からは学ばなかった…私は大学から学んだ。



そうは言っても、私には素晴らしい先生が何人かいました。しかし、彼らはいつも学校にいるわけではありません。どこにでもいます。職場で出会った友達。私の仲間はオンラインです。私のお母さん、お父さん、兄弟、祖父母、叔父、叔母。私の妻。私の子供。失敗。あなたが学びたいと思っているなら、教師はいたるところにいます。

あなたが稼ぐよりも少ない支出。管理できれば30%少なくなります。ほとんどの人は仕事を得て、すぐに車のローン、高額の家賃、または多額の住宅ローンに収入を費やし、所有物を購入し、クレジットカードを使用して外食します。そのどれも必要ありません。持っていない場合は使わないでください。なしで行くことを学び、より少ないことに満足します。広告

複合収入の力で成長するためにあなたの収入の一部を片付けてください。あなたの将来の自己はあなたに感謝します。

健康的な食べ物を愛することを学びます。ゆっくりと徐々に味蕾を調整することがすべての問題です。自分で料理することを学びましょう。健康的でおいしいレシピを試してみてください。

思いやりを学ぶ。私たちは非常に利己的な見通しから人生を始めます—私たちは私たちが望むものを望んでいます。しかし、思いやりとは、私たちが他の誰よりも重要ではなく、宇宙の中心にいないことを認識することです。誰かがあなたを悩ませますか?あなたの小さな殻の外に出て、彼らの一日がどうなっているのか見てみてください。どうすれば彼らの怒りや痛みを和らげることができますか?

学習をやめないでください。あなたが一日に少しだけ何かを学ぶならば、それは時間とともに非常に合計されます。

アクティブに楽しんでください。確かに、オンラインで楽しんだり、お菓子や揚げ物を食べたり、テレビや映画を見たり、ビデオゲームをしたりするのはとても楽しいことです。しかし、外に出て友達と遊んだり、ボールを投げたり、泳いだり、何かを登ったり、お互いに挑戦したり…それはさらに楽しいことです。そしてそれは健康な生活、健康な心、より集中的でエネルギッシュな心につながります。広告

不快感を上手に。不快感を避けることは非常に一般的ですが、大きな間違いです。多少の不快感で大丈夫になることを学ぶことはあなたの人生を変えるでしょう。

ストレスを感じることは関係ありません。より大きな視点をとってください:これは5年後に問題になりますか?ほとんどの場合、答えはノーです。答えが「はい」の場合は、それに注意してください。

人生を味わう。いつもの楽しみだけでなく、すべての人。バスで出会った見知らぬ人。歩きながら顔に当たる太陽の光。朝の静けさ。愛する人との時間。時間だけ。あなたが瞑想するときのあなたの息。

瞑想する

間違いを恐れないでください。彼らは最高の教師の何人かです。代わりに、間違いを犯しても大丈夫であることを学び、間違いから学び、肩をすくめることを学び、自分が誰であるかに対する深い自信に影響を与えないようにします。広告

あなたを幸せにしたり、あなたを検証したりするために、他に誰も必要ありません。自分の仕事が得意だと言うのに上司は必要ありません。あなたが愛らしいと言うのにボーイフレンド/ガールフレンドは必要ありません。友達の承認は必要ありません。あなたの人生で愛する人や友人がいることは素晴らしいですが、あなたが最初に誰であるかを知っています。

変化に長けていることを学ぶ。変化は人生で一定しているものです。あなたは物事を握ろうとすることによって苦しむでしょう。手放すことを学び(瞑想はこのスキルに役立ちます)、柔軟な心を持つことを学びます。快適なものにとらわれたり、新しくて不快なものを締め出したりしないでください。

心を開いてください。シャットアウトしなければ人生は素晴らしいです。他の人は素晴らしいです。心を開いて、心を開いて傷を負ってください。そうすれば、最高の人生を体験できます。

愛をあなたのルールにしましょう。成功、利己主義、義…これらは生きるための良いルールではありません。家族、友人、同僚、見知らぬ人、人類の兄弟姉妹を愛してください。自分が敵だと思っている人も愛してください。私たちが食べ物や物として扱う動物が大好きです。何よりも、自分を愛してください。

そして、何があっても、常に知っています:私は私の存在のすべての粒子であなたを愛しています。広告

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