私たちは毎日人を見ていますが、アイコンタクトが本当に重要であるとは限りません。アイコンタクトをするだけでは、人について集めることができるすべてのことを理解しているわけではありません。恥ずかしがり屋の人にとって残念なことに、彼らは通常アイコンタクトを保つのが難しいので不利です。

たとえば、就職の面接の最中やデートをしているときは、印象付けようとしている人に焦点を合わせ続けたいと考えています。その第一印象がすべてだということを前に聞いたことがあると思います。私はその声明に完全には同意しませんが、それは確かにいくつかの真実を保持していると思います。誰かとデートしていると想像してみてください。あなたは彼らと会話しようとしていて、彼らはあなたに注意を払うのではなく、周りで起こっていることすべてを見ています。かなり無視されていると感じますよね？あなたはあなたが話している相手があなたが言わなければならないことに全く無関心であるかのように感じるでしょう。彼らが意図的にそれをしていなくても、それはひどい気持ちです。広告

私は、あなたがそうでなくても、あなたが完全に従事しているように見えるように、十分に魅力的なアイコンタクトを練習することについて話している。それはすべて、他の人が言っていることへの敬意、感謝、理解、そして関心に要約されます。あなたがアイコンタクトを保つのに本当に苦労している恥ずかしがり屋の人の一人であるか、またはあなたがただいくつかのヒントとテクニックが欲しい人であるなら、私たちはあなたにアイコンタクトをする方法を教えます。

アイコンタクトをとるための4つの巧妙なトリック

1.架空の逆三角形

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他の人の目をじっと見つめるのは非常に厄介だと感じる人もいるので、それを助けるためのちょっとしたコツを紹介します。 口と目の周りの人の顔に架空の三角形を描きます。 誰かと会話をしている間、あなたの視線を三角形の別の点に変えてください。これにより、会話に興味があるという印象を与えることができます。少しばかげているように聞こえますが、機能します！試してみてください。

2.ソファから離れずに練習する

おそらく、誰にとってもこれまでで最も簡単な方法です。つまり、ソファから離れる必要すらありません。これは、恥ずかしがり屋で、まだ実際の人に練習する準備ができていない人にとっては本当にうまくいきます。私はいつも、人の目の色に注意することから始めることをお勧めします。特に、道を進んでいるので、誰かの目を見て不快感や不快感を感じないようになりたいと思っています。広告

テレビ番組や映画を見ているときは、新しいキャラクターが画面に表示されるたびに、目や髪の毛などの色に注意してください。 最終的には、十分な練習ができたと感じたときに、実際の人々にこれらのことに気づき、彼らとアイコンタクトをとることが自然に起こります。

3.他の機能に注意してください

正直に言うと、人の目を見ると、特に権威のある人の場合は、非常に威圧的になる可能性があります。私はいつもアイコンタクトに苦労してきました。緊張します。それらの機能に細心の注意を払うことが役立つことがわかりました。 顔のそばかす、髪の色、口の動きなどに気づきます。 あなたは彼らの目を直接見ていませんが、あなたはその一般的な地域を見ているので、あなたは彼らに注意を払っていないという印象を与えることを避けます。広告

4.一度に片方の目に焦点を合わせる

実際には、2つの目を同時に見ることはできません。試してみると、非常にレーザーのように見えてしまいます。無意識のうちに、あなたはおそらく、あなたが通常焦点を合わせているのが左であろうと右であろうと、すでに片方の目を持っているでしょう。 ただし、会話をしている間は、一方の目からもう一方の目へと切り替えることをお勧めします。 正直なところ、それははるかに自然に見え、より多くの注意と関心を示しています。

原則として、会話中の時間の30％から60％の範囲の直接のアイコンタクトは、快適で生産的な雰囲気を作り出すはずです。広告

他の場合と同様に、練習は完璧になり、時間の経過とともに、誰かとのアイコンタクトを維持することにはるかに快適になります。誰かとアイコンタクトをとる方法だけでなく、一度見たらそれをします。