私はいつも不誠実に思えることを言っていた男と一緒に大学に行きました。彼は特筆すべきことは何も言いませんでした。ユニコーン狩りに行ったときなどについて話していたわけではありませんでしたが、誠実ではなかったようです。彼がルームメイトの話をリサイクルしていると私がほぼ確信していたことさえありました。それを偽造から切り離すために真実を追いかける必要があるという絶え間ない感覚があったので、それは私と彼と話し合った誰にとっても信じられないほど苛立たしいものでした。疲れました！

そのような人に出会った可能性も十分にあります。私はあなたのことを知りませんが、彼と話す必要から抜け出すために、ついにその人を避けるために自分の道を踏み外しました。私には、彼が完全な病的な嘘つきのように見えなかったふりをして、微笑んでうなずくエネルギーがありませんでした。しかし、私はいつもそれが彼も疲れ果てたのだろうかと思っていました。広告

病的な嘘つきは嘘をつくために嘘をつきます。

虚言癖は人が嘘をつく病状です いつも、 一見理由はまったくありません。^[1]これは時々嘘をつく人とは異なります。それは人間であることと呼ばれています。臨床医でさえ、誰かが病的な嘘つきであると判断する前に、妄想や虚偽の記憶などの他のことを除外しなければなりません。

病理学的な嘘は他の嘘とは異なります。

白い嘘、または役立つために言われる嘘があります。病的な嘘、または考えもしないかのように絶えず言われる嘘があります。そして、強迫的な嘘があります。虚言癖は強迫的ですが、ほとんどの専門家は、それを強迫的嘘と混同してはならないことに同意しています。広告

強迫的な嘘は、どんなに大きくても小さくても、何でも手に負えないほど嘘をつく習慣です。病的な嘘つきと強迫的な嘘つきはどちらも、虐待やその他の個人的な損害の歴史のために習慣的に嘘をつく可能性がありますが、どちらもまったく理由もなく嘘をつく可能性があります！実際、強制的に嘘をついている人は、嘘をついた後も嘘をつき続けることがあります。

正直でも気をつけるべきです。

いくつかの病的な嘘は、感情障害を示す可能性があります。^[2]この一例は、虐待を避けるために嘘をついて虐待されている個人の場合です。しかし、時には病的な嘘つきは非常に異なる理由で不正直です。広告

いくつかの研究は、虚言癖が、個人が情報を評価する方法に悪影響を与える可能性のある軽度の記憶障害および前頭葉障害を含む特定の神経学的パターンに関連していることを示唆しています。ですから、病的な嘘つきと話すことは疲れて煩わしいかもしれませんが、何かが実際に個人に精神的に間違っているのか、それとも単に嘘をつくことが多いのかを認識することは、もはや真実を認識しません。

誰でも病的な嘘つきを選ぶことができます。

あなたが知っている誰かが病的な嘘つきであるかどうかを決定しようとしているなら、ここに探すべきいくつかの特徴があります：広告

• 嘘は手の込んだものです。 事実とフィクションを区別するのは大変だと言ったとき、それは主に嘘がいかに精巧であるかによるものです。通常、病的な嘘つきは真実を嘘に織り込みます。
• 嘘はうそつきをよく見せます、あるいは犠牲者のようにさえします。 病的な嘘つきが複数の人を巻き込んだ話をしている場合、彼は通常、ヒーローのように見えるか、不当に扱われていてそれに値しないかのように見えます。これは自尊心が低いことが原因である可能性があります。病的な嘘つきが嘘をつく理由の一部は、彼らが注目に値すると感じているからです。^[3]彼らはスポットライトを浴びるために必要なことは何でもします。これと同じ理由で、彼らが嘘をついて他の誰かを非難した場合にも、彼らは防御的になります。
• 嘘はオリジナルではありません。 時々、病的な嘘つきは他の人々の話を再び語りますが、それが彼らに起こったように聞こえるように物語を変えます！ストーリーがおなじみのように聞こえる場合は、それを却下しないでください。本当に聞いたことがある可能性が高いです。
• 嘘つきは彼らを捕まえるかもしれない質問を避けます。 病的な嘘つきが質問に直面するとき、彼らはどんな犠牲を払ってもそれらを避ける傾向があります。彼らは操作的であり、彼らがすでにあなたの質問に答えているとあなたに納得させるかもしれません。彼らはまた、質問に不快感を与えることによってあなたの質問を完全にかわすかもしれません。嘘つきはまた、常に一歩先を行くために必要な方法であなたを操作します。
• 彼らはアイコンタクトで過剰に補償します。 ほとんどの嘘つきはアイコンタクトを避けますが、病的な嘘つきは、より説得力があるように見せるために、深いアイコンタクトを維持するために邪魔になりません。時々、病的な嘘つきの瞳孔は、彼らが嘘をつくときに拡張します。
• 彼らは過度にのんびりしているようです。 一般的に誰かが嘘をつくとき、彼らはそわそわして心配するかもしれません。しかし、病的な嘘つきが話すとき、あなたがその日に聞いた誰かの話を繰り返しても、彼らはのんびりしているように見え、捕まるのをまったく心配していません。
• 彼らのピッチは変わり、彼らの笑顔は不誠実です。 人によっては、不誠実なときに病的な嘘つきの声が高くなったり低くなったりすることがあります。また、横になっていることによるストレスがアドレナリンによって声帯を収縮させるため、喉が渇きすぎて横になっているときに水が必要になることもあります。病的な嘘つきもまた、真実の人とは違った笑顔をします。誰かが本当に幸せであるとき、人は顔全体で微笑みます。彼らの目はしわが寄り、口の角は伸びます。しかし、うそつきは彼らの口で微笑むだけです。
• 彼らは他の問題のある習慣の歴史を持っているかもしれません。 薬物乱用、摂食障害、怒りなどの病歴は、人が病的な嘘つきになる能力を持っていることの良い指標かもしれません。
• 彼らは妄想的です。 病的な嘘つきは彼ら自身の世界に住んでいます。彼らは彼らの嘘の一部が真実であると信じており、基本的な出来事の重要性を誇張する傾向があります。
• 彼らは人間関係が苦手です。 当然のことながら、病的な嘘つきはロマンチックでもプロでも不安定な関係にあります。通常、病的な嘘つきは彼らの家族からも疎遠になっています。
• 彼らは仕事から仕事へとジャンプします。 病的な嘘つきは長い履歴書を持っている傾向があります。彼らは雇用主や同僚と同様に橋を燃やす傾向があるので、彼らの仕事は短期的です。

あなたのために病的な嘘つきを適切に扱ってください。

人生で誰かを病的な嘘つきだと特定したら、それについて彼らに立ち向かおうと思うかもしれません。問題を回避するには、それを適切に行う方法を知ることが重要です。

1. 初め、 できるだけ共感する。 ノンストップで嘘をついている人に対処するのはイライラするかもしれませんが、理由があるかもしれないことを覚えておいてください。もっとそう、彼らは彼らが言っていることを信じているので、あなたが彼らに立ち向かうならば、間違いなく反発があるでしょう。
2. あなたと嘘をついている人が友達なら、必ず あなたがどれだけ気にかけているかを彼らに思い出させてください 。彼らが少しずつ真実を実践するのを助け、あなたがいつでも喜んで助けてくれることを彼らに思い出させてください。^[4]
3. あなたがしたいかもしれません 治療法を提案しますが、非常に防御的であることを期待します 。誰かに助けを求めたいと言うのは思いやりから来ますが、とても傷つくことがあります。あなた自身の不安について話し、過去に人々と話すことを通してあなたがどのように助けを見つけたかを共有することは賢明かもしれません。
4. 嘘をつくのにふさわしくない人に言ってください 。その人に、それはあなたが軽蔑され、嘘をつくことを傷つけていると感じさせることを思い出させるときは、親切ですがしっかりしてください。
5. 人が毒性が強すぎるかどうかを判断する あなたの人生にとどまるために。^[5]人生から誰かを除草するのは気分が悪くなるかもしれませんが、必要な場合もあります。病的な嘘つきは彼らの嘘の道を克服することができますが、それは長い道のりです。待つ気がないことを選択した場合、罪悪感を感じる必要はありません。

注目の写真クレジット： stocksnap.io経由のstocksnap.io 広告

参照