自殺をやめろ!あなたが密かに自分自身をしている25の方法

自殺をやめろ!あなたが密かに自分自身をしている25の方法

人生はとても奇妙ですよね?

私たちは幼い頃から、特定の方法を考え、特定のことをすれば、すべてがうまくいくと教えられています。私たちは完璧な愛を見つけ、その後も幸せに暮らします。

それがBUNKの負荷であることに気付くのに時間はかかりませんが、私たちの生活を素晴らしいものにするはずだった奇妙なアイデアに取って代わる真の情報はありません。

また、知らないうちに自分でやる方法はたくさんあり、それを打ち負かすためには、深く掘り下げて、売られてきた誤った考えを根絶する必要があります。これらの誤った考えは、私たちに破壊的なことをすることに決めさせます。



1.間違った人と時間を過ごす。

私は非常に早い段階で、人生で成功するためには、成功した人々とたむろしなければならないことを学びました。自分を失敗と見なす人々は、失敗のあらゆる種類の言い訳を探して見つけます。

それから彼らはあたかもそれらが事実であるかのようにあなたにこれらの言い訳を与えます。あなたがそれらを信じ始めるならば、あなたも失敗します。シンプル。

成功した人々とたむろし、彼らがしていることをしなさい。何が効果的で何が効果的でないかを確認してください。次に、うまくいったことをします。

それを行う方法を見つけること以外に成功の秘訣はありません。そして、誰かが成功するよりもどれだけ優れているか誰が知っていますか?

2.困難な状況から逃げる。

あなたがあなたの問題から逃げるとき、推測、何?彼らはあなたと一緒に来ます!

あなたが無視することに決めた駐車違反切符のように、それらはもはや無視できなくなるまで成長します。

時間をかけて自分の人生を振り返り、直面していない問題や対処していない問題がないかどうかを確認してください。もしそうなら、実際の問題が何であるかを見て、それについて何かをしてください。一度にすべてを処理しなくても、少なくとも開始しているはずです。

3.人々があなたを破壊することを許可します。

あなただけでなく、彼らの環境のすべての人を破壊しようとしている特定の人々が人生にいます。彼らは少数の人々ですが、彼らが与える被害はひどいものです。

彼らは絶えずあなたを倒し、あなたの夢を踏みつけ、彼らが実際にあなたを押しつぶしているときに彼らがあなたを助けているふりをするので、あなたはこれらの人々を知るでしょう。彼らが近くにいるとき、あなたの人生がどれほどうまくいくか、またはうまくいかないかによって、あなたも彼らを知るでしょう。

冷酷にあなたの人生からそれらを取り除き、物事がすぐにスムーズになるのを見てください。それはほとんど魔法です。

4.責任を負いません。

あまりにも多くの人々がそれが非難を意味すると考えるので、責任は最近悪いラップを得ています

彼らは、自分たちが何かを引き起こし、それが悪化したことを認めた場合、非難されるべきだと考えています。これは、誰もが受動的で何もしないことを望んでいる社会によって私たちに押し付けられた間違った考えです。

人々は物事を起こさせたことに対して報われません。彼らはそれのために非難されます。彼らが引き起こしたものが良かったとしても。これにより、人々はあなたが何かを起こしたと本当に認めているだけの責任を避けたいと思うようになります。これは、座って静かにするための操作であることを理解してください。

物事を起こして、あなたがそれを良くも悪くもしたことを知ってください。恐れることはありません。

あなたの周りの人々があなたがダイナミックでムーバーとシェーカーであることに問題があるなら、あなたは間違った会社にいます。他の引っ越し業者やシェーカーを探しに行き、山を動かしてください。広告

5.他の誰かであること。

私のラジオの共同ホストであるサリー・ナッターはこれについてたくさん話します。

他の人があなたを好きになるようにあなたが他の誰かになろうとするとき、それは2つの理由で損害を与えます:

まず、あなたは自分が大丈夫ではなく、受け入れられるためには他の誰かでなければならないことを認めているのと同じくらいです。これは誤りです。あなたは良いです。それがあなたの意見だけであっても、あなたは世界に提供することがたくさんあります。

第二に、他の人があなたが本当に誰であるかを気に入らない場合、あなたは間違った会社にいます。シンプル!

あなたに似ていて、物事について同じ考えを持っている人を見つけるのに非常に長い時間がかかることがあります。自分のやり方を考えているのは自分だけだとわかっていると、波打つ海に漂流しているように感じることができます。

あなたのグループを見つけに行きなさい。それはどこかにあります。約束します。私が私のものを見つけるのに半生かかりましたが、それは私が検索するのに費やした毎秒の価値がありました。

6.過去の痛みを伴う出来事を保持します。

苦痛と苦痛の時に下された決定は、その時点からあなたに影響を与えます。現在のことを見て、過去の痛みがあなたの判断を曇らせる時があるかもしれないことを理解するために最善を尽くしてください。

これを理解し、現在のすべてを実際に見てください。

7.失敗することを恐れている。

今日のメディアの大きな傾向は、誰かの過去の過ちを掘り起こし、文脈から外れて、フロントページ全体にそれを吹き飛ばすことです。これは、標的にされた人を台無しにします。これは悪であり、これを行う人々は、彼らが犠牲者について爆破している何よりもはるかに悪い、彼ら自身の犯罪を持っています。

無声映画、映画スターの初期の頃、ふとっちょアーバックルは殺人の枠に入れられていました。彼はアーバックル氏を標的にしたことを認めたウィリアムランドルフハーストのおかげでメディアで裁判にかけられました。ファティ・アーバックルが法廷で完全に免罪され、裁判官が彼のキャリアを破壊したことを謝罪したにもかかわらず、殺人犯とレイプ犯が主演する映画を見に行きたがらなかったため、アーバックル氏は完全に台無しになりました。 彼は壊れた男を亡くしました。 彼の唯一の犯罪は有名だった。

この卑劣な行動は今日も続いており、特定の愚かな人々がそれを拾い上げて模倣します。これは、日常の人でさえ何かをすることを恐れさせます。

これに対する救済策は簡単です。外に出て、物事を起こしてください。誰かがあなたを間違えようとした場合は、あなたの立場を保持してください。彼らが悪臭を放つ場合は、彼らの背景を調べ始めてください。見つけたものに驚かないでください。

あなたが誠実さを保つならば、より多くの人々があなたを憎むよりもあなたを尊重するでしょう。あなたが隠れると、あなたは何も成し遂げられず、あなたは自分自身を尊重しなくなります。それはもっと重要です。

8.準備ができるまで待ちます。

人生は面白いです。物事はここに1分あり、次の分に行くことができます。

あなたが何か重要なことをしたいのなら、あなたは今それをしなければなりません。長期的なプロジェクトの場合は、開始してください。アクションアイテムに目標日を設定して開始します。

9.最後に自分を置きます。

これは決して機能しません!あなたの人生はいくつかの部分に分かれています。すべてのパーツは互いにバランスが取れている必要があります。そうしないと、パーツがバラバラになります。あなたが病気や疲れ果てている場合、どうやってそこにいて他の人のために強くなることができますか?

眠りにつく。よく食べる。あなたのビタミンを取りなさい。あなたの個人的なものを整理してください。あなたが理事会を通り過ぎるならば、あなたが他のみんなのためにするすべてのことをする人は誰もいないでしょう。あなたには自分の世話をする義務があります。

10.嫉妬する。

私はこれをよく見ます。嫉妬深い人は、持っていないものや欲しくないものを持っている人を解体しようとします。

あなたが他の誰かを破壊するとき、あなたは自分自身を破壊します。それをカルマか何かと呼んでください、しかしそれは人生の真実です。広告

その人のところに行き、彼らがどのようにして彼らが望むものを手に入れたのかを見つけて、それからそれらのことをしに行きなさい。あなたが人生で望むすべてを手に入れることができない理由はありません。それを取得する方法を学びに行きます。

11.物事について不平を言い、それを修正するために何もしたくない。

私は何かについて不平を言い、解決策を出さない人々が大好きです。誰でもできます。

何かが正しくない場合は文句を言うべきですが、解決策がない限り決してそれをしないでください。

それは、物事によって完全に影響を受けることと、物事の強力な原因との違いです。どちらにするかを選択できます。強力な原因は効果よりもはるかに楽しいと言えます。

12.自分で選ぶ。

私は十分に痩せていません。私は十分に頭が良くありません。私はいい人ではありません。

あなたが自分自身についてそれらのことを考えているなら、誰かが過去または現在あなたにそれらを言っています。これらのことをあなたに話したり、暗示したりする人はあなたの友達ではありません。それらを捨てる!その後、休憩してください。

賢者はかつて、短剣を内側に向けて戦わないでくださいと言いました。愚かな人々があなたを切り刻むのを手伝う必要はありません。今のところ短剣を片付けて、必要なときにだけ取り出してください。

13.あなたが肉と骨であると信じること。

あなたは違う。とても簡単です。あなたはステーキとハンバーガーの体の中にいる精神的な存在であり、トランプの家を通り抜けます。

私たちが肉体だったら、 システィーナ礼拝堂の天井ベルニーニの彫刻はありませんソナタパテティックではありません。 人生には芸術はありません。

牛はげっぷをして座っている間、素晴らしい音楽の傑作を作曲しません。私たちは動物ではありません。私たちははるかに多くです。

14.他人を責めます。

再び非難して。私たちはそれを私たちの意識から追放すべきです。それは否定的で有害なことであり、それは嘘です。私たちは物事を引き起こします。私たちは時々悪くなることを引き起こします。それは私たちが悪いという意味ではありません。私たちはただ物事を正しく作り直して、私たちのビジネスに取り掛かるべきです。

誰もがこれを行い、私たちがすべての小さな罪を大罪に吹き飛ばすことをやめれば、私たちは皆、はるかに幸せで精神的に健康になるでしょう。

15.専門家の言うことを信じる。

申し訳ありませんが、多くの専門家は間違っています。

これの最も良い例は、向精神薬の効果がどれほど有害であるかについて出てくる証拠です。これらはしばらくの間怒りでした、そして何を推測するか、彼らは非常に有毒です。訴訟は急増しており、専門家が別の議題を持っていたことは明らかです。彼らはポケットを裏打ちしていた。

50年代に、サリドマイドと呼ばれる薬がありました。これはつわりを減らすために妊婦に与えられました。抗不安薬でもありました。残念ながら、サリドマイドは大規模な先天性欠損症を引き起こし、影響を受けた赤ちゃんの半分は生き残れませんでした。腕や脚が変形したりなくなったりした人。

専門家でさえ、誰かがあなたに言うことを信じる前に、自分自身を探してください。

16.誰かがあなたにそう言ったので、あなたが間違っていると思う。

私が人気のブロガーになったので、私が間違っていて、愚かで、邪悪で、狂っていると多くの人が私に言ったとは信じられないでしょう。

しかし、それはどうですか?

私には十分な観察力があり、何かが正しいか間違っているかを見ることができます。あなたもそうです。それが正しいと私たちが信じるならば、そうではないという実際の証拠を見るまでは正しいのです。広告

より多くの誰かが本当の証拠なしにあなたの間違いを主張します。あなたが正しい可能性が高いです。

17.アイデアを修正する。

あなたが真実であると信じる誤った考えは、あなたを盲目にします。結局のところ、あなたが誰かまたは何かについてすべてを知っていると思うなら、なぜあなたは見るべきですか?

固定されたアイデアは、すべての男性がピーナッツがもろいのが好きだと信じるのと同じくらい簡単です。これらのアイデアは、一度は何らかの理由で私たちにとって理にかなっており、私たちはそれらを採用しました。それらは完全に真実ではないかもしれないので、今、私たちはそれらを見直す必要があります。

現時点で物事を見ていないと、それらについての真実がわかりません。物事は変わります。人は変わります。それらがそのまま見えない場合、あなたは嘘をついています。

新鮮に見てください。あなたの心の隅からそれらのほこりっぽい古い考えをすべて取り出して、それらがまだ真実であるかどうか確かめてください。そうでない場合は、ゴミ箱に入れてください。

18.学ぶことは何もないと思う。

存在の種族としての私たちの素晴らしいところの1つは、私たちが絶えず変化していることです。毎日、学ぶべき新しいことがあります。

すでにすべてを知っていると思う人は、すべてが欠けています。そして遅れをとっている。

好奇心を持ってください。毎日できる限り多くを学びましょう。いつ情報が役立つかはわかりません。

19.自分の喜びを否定する。

ルネッサンス時代に、サヴォナローラという僧侶が周りを回って、どんな喜びも罪だとみんなに言っていたことをご存知ですか?

彼はフィレンツェの町の広場に巨大な焚き火を設置し、貴重な絵画、家具、宝石、それらを所有する人々に喜びを与えるものなど、すべての素晴らしいものを燃やしました。これは虚栄の焼却と呼ばれていました。それは悪であり、それは嘘に基づいていました。

人生はバランスです。私たちは一生懸命働き、その代わりに私たちは自分自身に喜びを負っています。私たちが楽しんでいることのほとんどは、非常にプロのサバイバルです。美しいドレス、完璧に調理された食事、そして美しい音楽は、あなたとあなたの周りの人々に利益をもたらす喜びです。喜びを求め、あなたや他の人が楽しめるものを作りましょう。

幸福よりもはるかに多くの苦痛と努力を伴う人生は、不幸な人生です。あなたの人生に多くの痛みがあるなら、あなたは幸せになるためにそれを喜びとバランスを取りすぎなければなりません。

20.他の誰かがあなたの幸せに責任があると考える。

私はかつて、夫が彼女を幸せにしなかったので、夫がいつもゴミ箱に話しかけている同僚がいました。私は彼を知っていました。彼は立派な男で、彼女が望むものを彼女に与えるために執拗に働きました。彼女はついに彼を去り、デッドビートで出発した。彼は彼に感謝し、幸せな別の女性と結婚しました。

あなたの人生はケーキであり、あなたのパートナーはフロスティングです。ケーキが悪い場合。フロスティングはそれを良くしません。ケーキが弱いと、フロスティングで強くなりません。

あなたはあなたの人生をあなたが望むものに正確に変える能力を持っています。最初にケーキを作り、次に適切なフロスティングを見つけます。

21.物事を完璧にしようとしています。

成功したい人には完璧を求める必要がありますが、人生はじっとしているわけではないことを認識しなければなりません。動き、変化します。

これを理解します。物事を完璧にしたいという願望を決して失うことはありません。それは成功した人々の特徴です。時々、椅子にコートが掛けられたり、犬が時々敷物の上でうんちをしたりすることを理解してください。クリーンアップして、心配する必要はありません。

22.あなたの周りの人々を完璧にしようとしています。

誰もが自分が誰であるかについて独自の考えを持っています。多くの場合、他の人が考えているものと一致しません。

だから何?誰が彼らが誰であるかを決めることができるのはその人だけです。彼らは彼ら自身の見積も​​りでは完璧かもしれません。広告

特に子供は、両親によって成形されすぎる傾向があります。親には子供が生き残ることを確認する仕事がありますが、子供が自分ではない誰かであると主張する権利はありません。細い線です。

あなたの子供とたくさん話してください。良いコミュニケーションはたくさんの素晴らしいものを生み出します。

23.他人に間違いをさせない。

私はこれが難しいことを知っています。壮大な過ちを犯した私たちの人々は最悪の犯罪者です。 (私も含まれています!)

あなたが愛する誰かが避けられたかもしれない何かに苦しむのを見るのは難しいですが、正直なところ、人々は彼ら自身の方法で学び、私たちの何人かはそれをすべて理解するために本当に失敗しなければなりません。

24.誰もあなたのことを気にしないと思う。

ほとんどの人は通信しません。それは悲しい真実です。

あなたは誰もあなたについて口論をしないと思うかもしれませんが、それは真実ではありません。彼らは気にします、彼らはただ言っていません。

あなたは誰かの人生で最も重要な人物かもしれません。あなたは彼らの全世界かもしれません。そして、彼らは決してあなたに知らせないかもしれません。

人々はコミュニケーションのためにあまりにも多くの罰を受けているので、彼らはそれをやめるために、あるレベルを決定します。彼らが頭に浮かんだことは何でも言うのを安全にしてください。彼らにたくさんのコミュニケーションを送ってください、そうすれば彼らは開かれます。時間がかかります。

しかし、誰かがあなたを愛していることを常に知っておいてください。彼らはただそうします。

25.何かひどいことが起こったので、人生はいつも最悪だと思います。

私はこれを長い間考えていました。私の人生はひどいものでした。あなたが悪い時期を経験しているなら、遅かれ早かれあなたが気分が良くなることを知ってください。

これが厄介な人生の治療法です:喜びで痛みを打ち負かしてください。

気分が悪くても、喜びを感じると思うことをしてください。それをやり続けます。腐った自分を台無しに!そしてそれを維持します。

あなたに起こったことが本当にひどいものだったとしたら、痛みを和らげるにはたくさんの喜びが必要です。しかし遅かれ早かれバランスが達成され、あなたは再び幸せを見つけるでしょう。

私は快楽爆弾と呼ばれるものを持っています。これらは私が現在植えている未来の幸せな瞬間です。

たとえば、自分で花を送ってから、送ったことを忘れて、数か月前に配達されるキャンディーの箱を注文し、一緒にいるのが大好きな人と夕食を用意します。

プレジャーボムを植える方法はたくさんあるので、新しいものを考えようとするだけで幸せになります。

これらの古い考えを再検討したら、あなたの人生で何が起こっているかをチェックして、それから私に書いてください。私はそれについて聞きたいです!

注目の写真クレジット: Flickr.com経由のAndySpearing