再びクリエイティブになるための5つのステップ

再びクリエイティブになるための5つのステップ

私たち一人一人は、私たちの体に「創造的な骨」を持っています。唯一の問題は、私たちの創造性を活用する時間がほとんどないことです。何かクリエイティブな時間を作るという決断を最終的に下したとしても、何から始めればよいのかを判断するのは困難です。非常に多くの可能性があり、どのコミュニティでも非常に多くのクラスを利用できます。何から始めますか?

再びクリエイティブになるための5つのステップは次のとおりです。広告

1.意識の流れの意識を練習します。

あなたの心を通過しているすべてを書く/タイプするために1日15分を費やすことを強調してください。簡単そうに聞こえますが、一度試してみると、思考の流れが特異ではない場合があります。たぶん、それらのストリームのうち5つが同時に流れています。それらの1つに焦点を合わせるか、それらのいくつかの間を行ったり来たりするのはあなた次第です。



鉛筆が紫色で、昼食にピザを食べるのが待ちきれず、なぜこれを書き始めたのかわからないなど、意味のない、または「空の」文章を書くことを躊躇しないでください。これは完全に受け入れられます。あなたはニューヨークタイムズでそれを公開することを目指していません。これは、「背景」にある考えに耳を傾けるのに役立つ単なる演習です。広告



2.あなたの文章で出てきた最も著名なアイデア/考えのリストを作成します。

前の週に紙/画面にこぼしたものをすべて読み直すのは恥ずかしいかもしれませんが、これはあなたの目だけのためであることを忘れないでください。あなた以外の誰もそれを見ることはありません、そして今あなたの仕事はあなたの文章の中でパターン、またはそれらの欠如を見つけることです。あなたの執筆で最も頻繁に出てきたテーマ/トピック/アイデアは何ですか?何も出てこない場合は、それにも注意してください。次に、別のファイルを作成し、面白い、面白い、または単に奇妙だと思ったアイデア/考えを記録します。言い換えれば、何があなたの目を引いたのか、何があなたの文章に何度も現れたのかを見てください。

たとえば、このエクササイズをしていると、自分の感情や友人や家族の思い出について書いていることに気づきました。また、スポーツや絵画・写真などの話題も頻繁に出てくることに気づきました。広告



3.作成したリストから3つのアイデア/トピック/アクティビティを選び、次の数週間の間にこれらのアクティビティの1つに少なくとも15分を費やします。

これは単にあなたがあなたが考えていた活動/アイデアを本当に楽しんでいることを確認するためです。たとえば、昔々、私の友人は、彼女の新しい「呼びかけ」はロープウォーキングだと思っていました。地元の公園に行って、ロープウォーキングをよく練習している人たちと15分間だけ練習するように説得した後、彼女は、活動が少し繰り返されていることに気付いたという理由だけで、それが自分の「もの」ではないことにすぐに気付きました。もちろん、これは客観的な意見ではありませんでしたが、彼女の意見でした。それが創造性回復プロジェクトにとって重要なことです。ここで重要なのは、好み、長所、短所を受け入れることです。

4. 1回限りのクラスを受講するか、午後全体を選択したアクティビティ/ミニプロジェクトに取り組みます。

多くの人々は、何かの才能を「発見」するとすぐに、たとえば芸術で、それを実践するために大金と膨大な時間を費やす必要があると考えています。 1回限りのクラスを受講するか、数時間かかるミニプロジェクトを考えるだけで、始めるのに十分です。広告



5.測定可能な目標を設定します。自分の仕事/スキル/アイデアを紹介する準備をします–他の人をやる気にさせ、刺激します!

「作業時間」は常に「作成時間」に侵入する傾向があるため、「作成時間」のタイムスロットをスケジュールすることは単純に機能しません。代わりに、取り組むべき明確な目標を選択してください。あなたの地元の図書館はミニ美術展を主催していますか?お住まいの地域で、有料のマイクナイトを主催する作家クラブはありますか?あなたのコミュニティで資金集めの5Kラン/ウォークが行われていますか?小さなイベントは、習得したスキルを「披露」したり、考えていたアイデアを表明したり、他の人に同じことをやる気にさせたりするのに最適です。 Toastmastersでの最初のスピーチは、他の人を涙に流さないかもしれません。また、最初の5Kランのフィニッシュラインで最後のスピーチになるかもしれませんが、明確な測定可能な目標に向けて取り組むことは、無限にあなたの創造物を作ろうとするよりもはるかに簡単です。 「完璧」。あなたはあなたのスキルを完成させるためにあなたの人生全体を持っています。あなたの進歩を披露することはあなたへのモチベーションとして役立つだけでなく、他の人を刺激するでしょう。