意思決定を迅速に行うための5つの強力な意思決定スキル

意思決定を迅速に行うための5つの強力な意思決定スキル

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私たちの生活は、決定を下す能力によって定義されます。私たちのキャリア、人間関係、健康、つまり現在の自分に関するすべてのものは、過去に行った決定に要約されますが、効果的な意思決定スキルに苦労している人もいます。

私たちはデータやたくさんのオプションにアクセスでき、通常はすべてがうまくいくかもしれませんが、クランチタイムがくると、私たちはつかみ、良い決断をする方法がわかりません。選択に対してその確固たるコミットメントを行うことはできません。



使用できるラベルのいくつかを次に示します。



これらのラベルのいずれかで識別されたように感じたことはありますか?

私たちは意思決定プロセスの極限にあり、意思決定に十分な時間をかけずに意思決定について考えることに多くの時間を費やしています。

私たちのような人々にとって、私たちは意思決定プロセスと少しの無謀さ、または私たちの腸の感覚に耳を傾けることによってバランスをとる必要があります。私たちは、最初に意思決定に飛び込み、その影響についてそれほど心配するのをやめるのに役立つテクニックを必要としています。



次のヒントを読む前に、パトリック・マクギニスによるこの興味深いTEDトークをチェックしてください。彼は、より迅速な決定を行う方法について語っています。広告

意思決定スキルのバランスを取るための5つのヒントを次に示します。



1.2分のルール

このヒントの背後にある考え方は、自主的な期限までに行動を強制することです。

組み込むのは簡単です。決定を下す必要があるときはいつでも、タイマーを設定してプロセスを開始するだけです。

時間制限により、すぐに決定を下しながら、長所と短所をすばやく評価する必要があります。このヒントの背後にある単純さは、それを非常にアクセスしやすくします。

ある調査によると、焦点となるタスクがいつ終了するかを知っていると、他のアクティビティに先行する方がコストが低くなるため、より多くの労力を費やします。[1]。同じ研究は、研究の学生が倦怠感が少ないと報告したことを示しました。これが期限の力です。

意思決定が遅いだけの場合、このヒントは命の恩人です。また、毎回2分に制限する必要はありません。 1〜5分であれば何でも問題なく動作するはずです。

大きな決定または重要な決定を下す場合は、間違いなく1〜5分以上かかります。時間をかけて、期限を適用してください。 24時間であろうと、1週間であろうと、時間制限があると、行動を起こす必要があります。広告

2.白黒を考える

必要以上の選択肢がある場合があります。過剰なものは私たちを圧倒し、 分析の麻痺につながる

この場合、意思決定スキルを使用して、オプションを単純に良いか悪いかを判断します。これにより、最適でない決定を取り除くプロセスが簡素化および迅速化されます。

この限定されたアプローチは、すべての変数に質問することを主張するオーバーアナライザーにとって理想的です。物事をよりよく評価できるように、考える時間を割いてもかまいませんが、 考えすぎる

より視覚的になる場合は、列を作成して、良い面と悪い面のどちらかを選択することもできます。このオプションの制限により、当然、決定が容易になります。

3.帽子に入れます

これは、最も単純な意思決定スキルの1つです。すべてのオプションの価値がほぼ等しいと思われる場合は、最適なオプションを別々の紙に書き留めて、帽子またはバッグに入れてください。あなたの決定はあなたがランダムに引き出すものになります。

これは、迅速な意思決定に理想的です。

これは、やりたくないタスクがたくさんある場合にも機能します。これらは、報酬の帽子と組み合わせることができます。広告

タスクを実行し、それが完了したら、他の帽子からランダムな報酬を引き出します。これは、プロセスをより許容できるものにするのに役立ちます。

もちろん、これを大きな決定に使用しないようにしてください。最初の家をどこで購入するかを決める場合は、考えられるすべての場所を帽子に投げ込むことはお勧めしません。ただし、明日のパーティーでどのスーツを着るかを決める必要がある場合は、帽子が非常に役立ちます。

4.現在に焦点を合わせる

私たちの決定が将来にどのように影響するかを見ようとすると、私たちはしばしば全体像に圧倒される可能性があります。

決定に達するプロセスは次のようになりますあなたはすべての結果に沿ってすべてのステップを見ようとしているので、精神的に消耗しています。手元のタスクのためにそのエネルギーを節約し、可能な限り最善の決定を下すように努める方がよいでしょう。

その瞬間に生き、代わりに次のステップを最も簡単にするものに基づいて決定を下します。すべてのステップでこれを行うことは、慢性的な非意思決定者にとって素晴らしい選択です。

これは、視覚化を伴う可能性のある意思決定スキルの1つです。考えられる各決定の結果を視覚化します。どちらが人生を楽にし、そして/またはより良くしますか?

結果を視覚化する方法については、この記事をご覧ください。広告

5.失敗の考えを受け入れる

おそらく私たちの遅い意思決定者にとっての最大の恐れは、私たちの決定が悪い結果につながる可能性があることです。

次に、状況を考えすぎて補償し、決定に関係するあらゆる側面に疑問を投げかけます。最終的には、無駄な質問に時間とエネルギーを浪費するため、意思決定をまったく行わないリスクがあります。この考え方を再構築する必要があります。

代わりに、悪い決定を下すよりも決定を遅らせることの方が悪いと考え、迅速な意思決定スキルに直接取り組む必要があります。

私たちは悪い決断をすることから回復して何かを学ぶことができますが、まったく決断を下さないということは、私たちの生活がどのように展開するかを決定することができないことを意味します。

失敗への恐れ 何かまたは誰かがあなたのためにその決定をすることを意味します、それはあなたがおそらくあなたの人生の残りのために後悔するでしょう。この恐れを克服し、より迅速に意思決定を行ってください。

結論

まったく行わないことが最善の決定であるということはめったにありません。

問題解決を通じて意思決定を行うのに苦労している人は、自分の人生を実行するのではなく、自分の人生を実行させるリスクを冒します。これは独立を絶え間ない脅威にさらすので、私たちが私たちの生活と決定を確実に管理できるようにするのは私たちの責任です。広告

自分の人生が自分のために決定されることを望まないので、次に決定から離れたいと思うときは、これらのヒントを覚えておいてください。

意思決定スキルを向上させるためのより多くの方法

  • 意思決定を台無しにしない方法
  • ディザリングをやめる:より良い意思決定者になる
  • 意思決定のストレスを軽減する13の方法

注目の写真クレジット: unsplash.com経由のJasonStrull

参照

[1] ^ 認知: タスクがいつ終了するかを知っていれば、認知能力が向上します

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