笑いをあなたの人生に戻す18の簡単な方法
人生の大まかなパッチの1つを経験している間、私はもうあまり笑っていないことに気づきました。さて、それはそれよりもひどいものでした。私は実際、アパートの廊下を歩いたり、通りに出たりする笑い声に悩まされていました。私は助けが必要だと知っていました。それで私は私のコミュニティからアドバイスを求めました。私はあなたの人生に笑いを取り戻す簡単な方法を見つけることができました、そして私のものです。
ここに彼らの非常に賢明な答えのいくつかがあります:
面白いYouTubeビデオを見る
圧倒的に一番の答えは、YouTubeの笑いを誘う部分を利用することでした。この投稿にはいくつかの例がありますが、キッドプレジデントからの55秒間の笑い声から始めたいと思うかもしれません。
読書に時間を費やす
また、詩があなたのものであるかどうかはわかりません。しかし、これは一時的にあなたを薄暗くしているそれらのクモの巣のいくつかを取り除くのを助けるかもしれない私の詩の1つです。 〜ヘナダッタ
楽しいタトゥーをゲット
ダニエル〜口ひげのタトゥー
何かを忘れないように、額に特別なメモを入れ墨することを聞いたことがありますか?笑うことを忘れないようにするためのダニエルのヒントを試してみてください。広告
私はこれが馬鹿げていることを知っています、しかし私は私を笑わせ続ける方法として私の指に口ひげを入れ墨しました。子育て、仕事の追いかけ、家計の支払いなど、大人の責任にストレスを感じ始めたら、鏡で自分を見つめ、上唇に指を上げます。自分が甘い「stache」をしているのを見ると、笑わないようにするのは難しいです。 〜ダニエルフォード
後を追う おかしい !
私の答えは、自分自身や他の誰かをあまり真剣に受け止めないことです。一歩下がって、そのすべての中でばかげているのを見てください。その後、 おかしいを追いかける !面白いブログを読む– Oatmeal、Buzzfeed、Reddit、Funny orDie。最後に、スタンダップコメディスペシャルをご覧ください。エディマーフィー生。リチャード・プライヤー。ビル・コスビー。リサ・ランパネッリ。サラシルバーマン。となりのサインフェルド。サンドラー。ロザンヌ。キャロルバーネットショーの再放送をご覧ください。 YouTubeの古いSNLスキット。関連性があり、関連性のないパロディまたは観察。笑いを追いかけて、科学のように勉強してください。簡単で迅速です。 〜ジェシカ・クプファーマン
本当にばかげたことをする-またはあなたが子供の頃にしたかもしれない何か
いくつかの素晴らしい提案は次のとおりです。
- 側転
- スキップ
- 面白いアクセントで話す
- バスルームで本当に大声で歌う
- 恥ずかしい
- 丘、草、葉、雪の中を転がり落ちる
- ポップコーンやM&Mを友達の口に投げ込む
私の内なる4歳の子供は、この42歳の人が習得した際どい語彙を完備して、現時点で何が吸っているのかについて彼女の口論をすることができます。というのは 全く タントラム!通常はかなり面白いです。 〜ウェンディリース
子供の頃に好きで、長い間やっていなかったことをすることをお勧めします。そのことをして、それに没頭してください–他の考えを考えないでください。空、足、動きを観察するだけです。時々、心が忘れる喜びを覚えているのは体です。 〜ジュリアプライスマクファーソン
私はあなたが考えるだけで決してあえてしない愚かなことをするだろうと思います。たとえば、私がロックスター/歌姫のビデオで、お気に入りの曲にリップシンクして、すべての人がその曲に夢中になっているようにします。誰にも見せなくてもいいのです。 〜ダリリベラ
あなたの環境の否定性を取り除く
ニュースを見るのをやめ、慢性的にネガティブな人をニュースフィードに隠し、くだらない気分にさせる雑誌を読むのをやめ、悲しい音楽をオフにします…これらすべての音量を下げると、私の人生の素晴らしいことを増幅するのに役立ちますそれは私に笑いをもたらします。 〜ジョディマクマレー
何かを作成する
美しいもの、笑わせるもの、友達や愛する人に贈る何かを作りましょう。ここでは完璧を求めているのではなく、ただの喜びを求めています。 〜ジュディツイール
あなたが本当に苦手な何かクリエイティブなことをしてください!描くことができない場合は、鉛筆を取り出してください。歌えないの?車やシャワーの中、または好きな場所で大声でそれを探してください。私たちが子供であるとき、私たちは彼らが楽しく、私たちの創造的な精神を養うという理由だけで物事を行います。魔法は結果を出さないことにあります。男の頭がカボチャのように見える絵を心から笑ってください。あなたが完全にそして完全にオフキーであることを取り締まる。それでも楽しいし、あなたを解放します。 〜スザンヌドサルグレイ
外に出て何かをする
運動…それは本当に役に立ちます!自然の中を散歩したり、走ったり、特に ダンス。 ズンバは私をいくつかの困難な日々を乗り越えさせてくれました! 〜リサブルーム
朝一番に運動する。それが生み出すアイデアを信じることはできません。さらに、それは瞑想時間としても機能します(私にとって)。インスピレーションあふれるポッドキャストやオーディオブックをよく聴いています(Steven Pressfield’s 仕事をする )。 〜ソフィーボセリー
音楽やダンスを聴く
この曲 気分が落ち込んでいるときはいつも助けてくれます。 〜ジリアンバイヤーズ
楽しい「ダンシー」な音楽をかけて 手放す 平日の真っ只中!大声で歌う-あなたは自分自身を笑うでしょう。さらに良いことに、あなたの犬と一緒に踊ってください。私のチワワが私のダンスパートナーであるとき、私はくすくす笑わずにはいられません。 〜 ソフィー・ボセリー
チェックアウト 24HourofHappy.com 幸せなダンスミュージックの一日のために
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うまくいけば、これらの提案が私を助けたのと同じくらいあなたを助けてくれるでしょう。これがあなたの人生と私の人生の簡単な笑いです。