人生は痛みです：痛みのない人生が真の苦しみを保証する理由

誰も苦しみたくないのですが、人生は痛みであると一般に認められています。原則として、人々はできるだけ傷や痛みを避けたいと思っています。種として、人間は痛みのない存在を望んでいるので、科学者はそれを作成しようとして生計を立てています。

人々は今や赤ちゃんのために痛みのない陣痛を選ぶことができ、腰痛、頭痛、体の痛み、さらには精神的な痛みさえも治すための治療法は十数個です。薬だけでなく、喪失したとしても痛みをほとんど感じないように努力しています。多くの場合、私たちがそれを中止するのであれば、別れはそれほど害にはならないと信じています。

しかし、痛みのない世界は本当に痛みがないのでしょうか？ありそうもないです。実際、まさにその理由でそれはおそらく苦痛でしょう。

人々が傷を経験したことがなければ、それが何であるかを知らないでしょう。表面的には、それは祝福のように思えますが、少し考えてみてください。痛みを知らなかったとしたら、どうやって平和を知ることができるでしょうか。自分が傷ついた、または傷ついたことを知らない場合、どのようにして自分が癒す必要があるかを知ることができますか？初期段階では明らかな症状が現れていないため、最終段階で不治の癌にかかっていることだけを知っている人を想像してみてください。

痛みを感じなければ、人々は危険な状況、つまり生き残るために何をすべきか、すべきでないかを認識していません。人生が痛みであるという事実は、最終的には私たち全員にとって良いことです。その理由はここにあります。

なぜ人生はとても痛いのですか？

痛みは、有害な行動から人間を保護するのに役立ちます。火は暑い、暑いは傷つく、と両親が赤ちゃんに教えるのと同じ理由です。赤ちゃんがまだ火やストーブの上に手を置いている場合、激しい痛みは非常に記憶に残るので、子供はその行動を決して繰り返さないことが確実です。広告

同様に、人体の痛みは何かが正しくないという警告として役立つ可能性があります。あなたは気分が良くなることが何であるかを知っているので、気分が悪くなることが何であるかを知っています。^[1]

痛みは、すべきでないことの教師としての役割を果たすだけでなく、個人として何を扱うことができるかという観点から、あなたが何でできているかを教えてくれます。

決まり文句、あなたを殺さないことであなたを強くすることは疲れた用語ですが、それは理由のために過度に使用されています：それは本当です。痛みは、人生の避けられない困難や悲しみに対処することを学ぶのに役立ちます。人生が苦痛であるときに、困難を乗り越えて続けるために必要なグリットを発達させることです。

愛する人を亡くしたり、衰弱させたりするような、粉々になった痛みであろうと、痛みはすべての人に異なる影響を及ぼしますが、それでもすべての人に影響を及ぼします。例として別れを取り上げます。それを経験したことのある人なら誰でも、それが肉体的に感じるほど傷つく可能性があることを知っています。若い頃、あなたが知る唯一の愛を失ったような気がします。あなたが成長し、学ぶにつれて、あなたはあなたがすべての終わりの関係でより回復力があることに気づきます。

痛みも幸福もありません

あなたは人生が痛みであることを知っているときだけ幸せを知っています。絶え間ない幸福という考えは素晴らしいように聞こえますが、そうなる可能性はほとんどありません。幸福との比較がなければ、それに感謝する理由はありません。つまり、悲しみや痛みを知らなければ、幸せに感謝する理由はありません。

現実には、何か足りないものや不快なものが常にありますが、それをすべて持っていると感じたときに感謝するのは、それらの認識を通してのみです。広告

幸福と痛みが共存しなければならない理由についてもっと読む：幸福を追いかけてもあなたは幸せにならない

やや直感に反する発見で、研究者は最も幸福をもたらすものの1つが挑戦であることを発見しました。人々がテストされるとき、彼らは成功したときに達成感と幸福感をより大きく体験します。低所得者が富を持っている人よりも幸せに感じることが多いのは、主にこの理由によるものです。^[二]

これは、あなたがもう少し現金を持っていればあなたが幸せになると次に感じるときに覚えておくのは素晴らしいことです。

痛みを避けることはより多くの苦しみにつながります

人生は痛みであり、痛みは避けられないので、積極的に受け入れてください。痛みのない人生を送ろうと努力する人は誰でも、完璧を目指して努力しています。完璧なものはないので、完璧は悲しみを保証します。

これは暗い見通しではなく、むしろ真実の見通しです。人生の厄介な瞬間は、最高の思い出と感謝の気持ちを生み出す傾向があります。痛みは、体の物理的な傷跡のように、学んだ教訓を思い出させるものとして役立つことがよくあります。

痛みは常に痛みを伴いますが、より賢明な決断を下すのに役立つのは傷ついた気持ちです。広告

避けられない余地を与える

痛み、特に感情的な種類に耐える方法を学ぶことは貴重な教訓です。

痛みを受け入れて感じることはあなたを人間にします。その中に弱点はありません。弱さは、自分の痛みを他の人のせいにしようとしたときにのみ起こります。そのせいで自分の痛みが軽減されることを期待します。ことわざがあります、

怒りを持ち続けることは、毒を飲み、敵が死ぬことを期待するようなものです。

あなたが誰かに本当に怒っていた最後の時を思い出してください。多分あなたは仕事から解雇されたのであなたは怪我をしました。あなたは怒りを感じました、そしてその怒りはあなたがそれを肉体的に感じることができるほど多くの痛みを引き起こしました。怒って元上司をその痛みのせいにすることは、彼または彼女に何の影響も与えませんでした。その上で眠りを失ったのはあなただけです。

そのような状況で行うより健康的なことは、それに伴うあなたの痛みと怒りを認めることです。白黒で物事を見るのではなく、それを受け入れて内省的な方法で探索してください。

どうすれば学び、成長できますか？その痛みの根源は何ですか？あなたは解雇されることに本当に傷つき、怒っていますか、それともあなたが失敗したように感じるあなたとの相関関係が痛みですか？広告

不快ですが、あなたの痛みを探求することはあなたの自己認識を高める方法です。自分自身についてもっと理解することで、人生が苦痛であることがわかったときに、将来同様の状況に対処する方法を知ることができます。

困難な状況に無感覚になることは決して期待できませんが、何も約束されていないことがわかっているので、失業に備えて経済的に準備し、収入に感謝することを学びます（あなたがどれだけ働いても、どれだけ価値があるとしても）感じる）。