あなたの忍耐と気性が絶えず試される人生の多くの例があります。たとえば、誰かがあなたの交通を遮断したり、あなたが待っていた駐車スペースを奪ったり、あなたが丁寧に整理した書類を台無しにしたりするシナリオを考えてみましょう。このような日常の出来事が発生した場合、当然のことであり、私たちの気性を失い、違反の責任者に怒鳴ります。しかし、最善の行動方針は、率直な姿勢を保ち、落ち着きを保つことであると考える個人がいます。これらの個人にとって、怒るのは簡単すぎるでしょう、そして彼らはむしろ市民的な方法で反応し、最善の行動方針を決定するでしょう。怒りやすい人にとっては、感情を表現することは間違いではありませんが、怒ることがめったにない人は、イライラする状況を別の方法で処理することを選択します。

1.彼らはより理解している

状況に対応する前に、めったに怒らない個人は、対立する当事者の立場を理解しようとします。彼らは状況に怒って反応するのは簡単だと気づきますが、彼らは状況を作り出した変数を理解しようとします。すべての人の動機を理解することは必ずしも容易ではありませんが、彼らは紛争の根本的な原因に到達するために最善を尽くします。さらに、誤解が間違いであることに気付いたとき、彼らは通常、より思いやりがあり、問題を学習状況にします。広告

2.彼らは自分たちが解決策に集中していることに気づきます

発生した問題に対応して、怒りと怒鳴り声で顔を紅潮させた親、コーチ、または上司に人生で何回さらされましたか？立ち止まって状況を考えるとき、誰かに怒鳴ったり、声を上げて変化を要求したりすることで、本当に何が解決されるのでしょうか。すべての叫び声の後、問題はまだ存在し、解決に向けて何も進んでいません。怒りに反応することはめったにない人々は、問題が発生したらすぐに解決することに集中します。人々に怒鳴るのは、怒りを生み出し、チームと一緒に働きたくないようにすることだけです。代わりに、時間を使って、ソリューションに向けたステップを作成し、最善の行動方針を決定することに集中してください。

3.彼らは十分に気にかけていないと誤解されています

強い感情を示さず、落ち着いている人々についての最も一般的な誤解の1つは、彼らが情熱や思いやりを欠いているということです。これは、プレッシャーに直面しても落ち着いている人々にとっては完全に不公平でイライラする可能性があります。誰かが外向きに強い感情を示さないからといって、彼らが問題を内面化していないという意味ではありません。ほとんどの穏やかな個人は、彼らの仕事、趣味、そして日常生活に最も情熱を注いでいます。しかし、彼らは強固な基盤を維持し、合理的である必要性を理解しています。広告

4.プッシュオーバーと間違えられます

時々人々は落ち着いた個人をプッシュオーバーまたはあまりにも素晴らしくと間違えます。これは真実から遠く離れることはできませんでした。怒りに反応することはめったにない人々は、あなたが出会うであろう最強の人々の一部です。あなたがそれらを利用しようとしたり、あなたの利益のためにそれらを使用しようとしても、彼らが気にしないと思って騙されないでください。彼らは怒って反応しないかもしれませんが、彼らは通常厳しい方法で彼ら自身のために立ち上がるでしょう。

5.彼らは通常彼らの社会的サークルで最も合理的です

すべての社会的サークルは、多くの異なる性格タイプで構成されています。感情的、敏感、論理的、そしてまろやかなタイプがあります。まろやかなタイプは通常最も気楽で、グループの全員と仲良くします。難しい決断を下したり、グループ内で対立が生じたりした場合は、まろやかな個人が中心になって問題の解決を試みます。これは、彼らが通常外交的な気質を持っており、結論に達する前にすべての側面を聞きたいからです。広告

6.彼らは怒って反応しても何も解決しないことを知っています

ハフとパフ、部屋を前後にペーシングすることはあまり効果がありません。あなたは、怒りに燃えたティレードに身を投じるまで、急いで何かを内面化します。あなたがしていることはすべてあなた自身の気分に悪影響を及ぼしており、それはあなたの最善の判断と意思決定能力を曇らせます。多くの場合、人々は実際にはそれほど問題ではない、またはそれほど気にするべきではない状況に過剰反応します。怒りに反応することによって、あなたは単に自分自身を停滞させ続けています。

7.彼らは自分たちの反応をコントロールしていることを知っています

落ち着いた態度の人は、自分たちが人生でそれほど多くをコントロールすることしかできないことを知っています。他人や自分の周りの世界の行動をコントロールすることはできません。ことわざを聞いたことがあると思いますが、人生はあなたが自分に起こったことに反応する方法の90％です。あなたは単にあなたが配られたカードを理解する必要があります。強い意志を持つためには、あなたの反応や感情をコントロールする必要があります。問題のある状況に反応して適応する方法は、あなたがなりたいキャラクターを構築するのに役立ちます。広告

8.彼らは落ち着きを保つのは必ずしも簡単ではないことを理解しています

私たちが軽視されたり、利用されたりしたと感じたとき、市民であり続けることは必ずしも簡単ではありません。多くの人は、まろやかな人々はいつもとても幸せで、決してイライラすることはないと思います。しかし、紛争や問題に直面したとき、それは人生で最も難しいことの1つです。日常生活はトラブルに満ちており、他人に問題を負わせたり、コントロールを失ったりすることは有益ではないことを彼らは認識しています。怒ってシーンを作成することで、状況を制御できなくなったことを示しています。

9.彼らは操作されないことを学びます

これは、めったに怒らない人が誤ってプッシュオーバーと考えられているという考えと簡単に関連しています。まろやかな人は、落ち着いた気質でだまされたり、だまされたりしやすい人と見なされることがあります。ただし、通常、他の人がそれらを使用または利用しようとしていることを検出できます。怒って反応する代わりに、彼らは通常、違反している当事者との接触を遮断します。広告

10.彼らは最高のリーダーになります

冷静な態度を維持している個人は、苦痛や葛藤の時に目を向けることができます。彼らは、怒りや葛藤がチームを構築したり、個人が目標に向かって取り組むように動機付けたりするものではないことを認識しています。生産性とリーダーになるためには、落ち着いてフレームを保持する必要があります。彼らは最も感情的ではないかもしれませんが、それでも他の方法で情熱を示しています。平凡さを表現することは常に重要であり、怒りにほとんど反応しない人はこれを理解しています。彼らの平凡さは、リーダーの心を落ち着かせる特徴になり得ます。

注目の写真クレジット： 99Fridays Bartenders / Joi Ito via imcreator.com