科学はあなたが着るものがあなたの考え方や行動に大きく影響すると言います

科学はあなたが着るものがあなたの考え方や行動に大きく影響すると言います

あなたが着ているものはあなたの思考と交渉のスキル、さらにはホルモンレベルと心拍数にさえ影響を与える可能性があります–マシューハットソン

私たちの服装は私たちの性格について多くを語っていることは誰もが知っていますが、年月が経つにつれて、私たちが着るものが私たちの考え方や行動にも影響を与えることが多くの科学的研究によって示されています。これらの研究は主に小規模ですが、その数が多いため、最初の結果は、ほとんどの場合、さまざまな種類の服を着ているときに実際に私たちが異なって感じることを示しています。

一部の服は私たちをより自信を持ってより創造的に感じさせ、他の種類の服は私たちを身体的に強く感じさせ、最後に特定の種類の服は人々に私たちをより知的でユニークおよび/または反抗的であると見なさせます。広告



服はあなたの自信に影響を与えます

による 社会心理学および人格科学からの論文 、特定の数の被験者は、知的検査を受ける前にカジュアルな服装とフォーマルな服装を着用するように指示されました。フォーマルな服を着ている人は、特に創造的で組織的なタスクに関しては、与えられたタスクではるかに優れたパフォーマンスを示し、より高い創造性を確認しました。ですから、次に仕事で厳しい仕事に直面するときは、自信を持って集中できるように、必ずドレスアップしてください。

コミュニケーションと服装

服の影響を受けるキャラクターのもう1つの重要な側面は、コミュニケーションです。によって報告された研究では 実験心理学ジャーナル 、被験者は交渉会議でフォーマルおよびインフォーマルな服を着ることを要求されました。ビジネススーツを着た人は、交渉相手よりも優位に立つことができたため、パフォーマンスが大幅に向上しました。

一方、カジュアルな服、正確にはスウェットパンツを着ている人は、テストステロンのレベルがはるかに低く、説得スキルに関してはスコアが低かった。ですから、次に商談を交渉するときは、必ず自分に合っていることを確認してください。広告

注意と服装

に掲載された興味深い研究 実験的社会心理学ジャーナル 2012年に、医師の白衣を着ていると言われた人々に、より高いレベルの集中​​力を示しました。研究参加者は画家のスモックを着ていましたが、他の参加者は医者のコートを着ていました。医者のコートを着たものは、注意を要する作業で信じられないほど高い結果を示しました。ですから、次に集中力が不足しているときは、単に白衣を着て、集中力が要求される仕事に没頭してください。

物理的パフォーマンスに対する色の影響

服の色は、身体的または精神的なパフォーマンスに影響を与えると予想されるものではありませんが、2つの異なる研究により、人々の身体的および精神的なパフォーマンスに対する色の影響が示されています。最初の研究は、スポーツマンが赤と青のスポーツシャツを着たJournal of Sport and ExercisePsychologyによって公開されました。戦闘スパーリングの前にウェイトを持ち上げるということになると、赤を着ている人ははるかに優れたパフォーマンスを示しました。

赤のもう1つの重要な効果は、それを身に着けている参加者の心拍数がトレーニングプロセス全体を通して高かったことです。赤いスポーツシャツを着ている人はより攻撃的でしたが、戦闘の練習中にそれ以上の勝利をもたらすことはありませんでした。広告

服装と社会的規範の破れ

この研究は、の規則を破ることを決心した人々に捧げられているため、特に興味深いものです。 彼らが着ることを期待されているもの 。私たちは皆、特定の機関の人々が従うさまざまな社会的規範とそれぞれの服装規​​定に精通しています。たとえば、株式仲買人について考えるとき、私たちはスーツを着ている男性を想像します。外科医のことを考えると、スクラブをしている男性などを想像します。ただし、Journal of Consumer Researchに掲載されたいくつかの実験によると、予想されるドレスコードを少し破ると、群衆による認識が改善されます。

記事によると、黒のネクタイ事件に参加した男性は、勇気を持って赤いネクタイで現れることにしました。人々はこの個人をより高い地位を持ち、人生のあらゆる面でより能力があり成功している人物と見なしていたため、結果は驚くべきものでした。彼は非常に自信を持っている人として認識され、ドレスコードを破ることは前向きな意見をもたらしました。もう1つの非常に興味深いシナリオは、赤いコンバーススニーカーの教授でした。彼は、彼の独自性を評価するにつれて、聴衆をより簡単に魅了しました。

後でインタビューされた聴衆は、その男が講義を通してより知的ではるかに有能であると考えられていたことを明らかにしました。これらの例は、確立されたルールに少し反することで、反抗的な性格を示すことが可能であることを明確に示しています。ただし、やりすぎないでください。深刻な裏目に出る可能性があります。広告

におい

私たちの服のスタイルは私たちの行動や考え方に大きく影響しますが、匂いも同様に重要です。取り扱いが簡単な衣料品もあれば、掃除が非常に難しい衣料品もあります。私たちのワードローブの中で最も問題を引き起こしているのは靴ですが、 数多くの創造的な方法 彼らが発する臭いを減らすために。で公開されているように ライブサイエンスに関する記事 、香りは私たちの考え方や行動に大きく影響するので、特定の機会に服を着るときはそれを覚えておいてください。見栄えが良く、服の匂いもいいことも同様に重要です。

前述の研究は、ドレッシングが実際にどれほど重要であるかを示しています。あなたが次の商談の準備をしているとき、あなたの服はあなたが思っているよりも実際にあなたについてもっと多くを語っていることを覚えておいてください。