解散を乗り越えている友人をサポートする5つの方法

解散を乗り越えている友人をサポートする5つの方法

友人が別れを経験しているときに何を言うべきかを知るのは難しいかもしれませんが、あなたができる限りの方法であなたのサポートを示すことが重要です。存在することはあなたの友人のためにそこにいることへの第一歩です。

困っている友達を助けることができる他のいくつかの方法があります。広告

友達に必要なことを感じてもらいましょう

解散の扱い方は人によって異なります。友人が感じていることはすべて有効な感情であることを覚えておくことが重要です。彼らが怒っている、悲しい、または無謀な行動を示しているかどうかにかかわらず、彼らの友人として、彼らの行動を却下しようとしないこと、または常に彼らを元気づけることがあなたの責任であると感じないことが重要です。

あなたが彼らの友人としてできる最も重要なことは、彼らのそばにいて、あなたが彼らを何の問題もなくサポートすることを明確に述べることです。広告



必要に応じて自分にスペースを与えます

友達に何を与えることができるかについて、自分の限界を知っていることを確認することも重要です。結局のところ、あなたは人間だけです。自分のニーズを無視すると、困っている友達が友情に負担をかける可能性があるため、特定のことにノーと言ったときに罪悪感を感じないことが重要です。自分自身に時間を割く必要があるときは、はっきりとそうするようにしてください。ただし、個人的なことには気を配る必要があることを友達に優しく伝えてください。

その後、あなたが再びたむろできるようになったら彼らに知らせてください。そうすれば、あなたの友人はあなたの会社を楽しみにすることができ、またあなたとあなたの間の誤解がなくなります。広告

詳細に注意してください

あなたが役立つことができる最良の方法の1つは、あなたの友人の人生の特定の事柄が世話をされていることを確認することです。友達を助けることができる最大の方法の1つは、食べ物を持ってくることです。それが自家製のスープの鍋であろうと、あなたが拾ったピザであろうと、おいしい食べ物は本当に傷ついた心を養うのに役立ちます。

あなたが助けることができる他のことは彼らの犬を散歩させること、彼らのドライクリーニングを拾うこと、そして彼らの郵便物を整理するのを手伝うことです。解散後、最小のタスクは煩わしいように見える可能性があり、しばらくの間他の誰かにそれらの詳細を処理させることができることは天の恵みです。広告

友達にアクティブになるように勧める

解散した後は、ソファの上のパジャマを着て家にいて、Netflixを一気見したいと思うのは簡単です。これはあなたの友人にとって悲しみのプロセスの一部かもしれませんが、あなたが彼または彼女に新鮮な空気を得るように勧めることも重要です。近所の散歩を提案することから始めます。歩いて30分でも、失恋した友人は不思議に思うかもしれません。景色が変わります。友達が気になっている場合は、普段は行かない場所に日帰り旅行をしてください。ビーチや近くの州立公園に向かうことは、その日の友人にとって一時的な気晴らしになり、彼らの心を清めるのに役立ちます。

あなたの友人が楽しむ活動にふける

あなたの友達はバスケットボールを楽しんでいますか?彼らを地元の試合に連れて行き、お気に入りのチームを応援しましょう。あなたの友達は甘い歯を持っていますか?それらをチョコレートファッジサンデーで扱います。解散の際には、友人に彼らの情熱を思い出させ、彼らがもう一度幸せに感じることができることを思い出させることが重要です。友達を驚かせることを避け、代わりに彼らが特定の活動をしたいかどうかについて最初に彼らに尋ねてください。彼らはあなたが気づいていない彼らの元を思い出させる特定の場所や物事との悪い関係を持っているかもしれません。広告

注目の写真クレジット: flickr.comのFlickr