大学4年生です。

イーストロサンゼルスのバーには、人々がどのような仕事をしているのかを思い出させるクラスメートがたくさんいます。ほとんどの人が立って、おしゃべりをしたり、ビールを飲んだりしています。

部屋の向こうには、いつも会いたくてたまらない美少女が見えます。

友達が紹介してくれました。私たちは話す。私たちは笑います。私の友人は、お互いをよりよく知るために私たち2人を残して滑り去ります。

最初の5分後、話し合うことがなくなりました。約7分後、彼女は起き上がり、「はじめまして」と言って出発します。ちょうどそのように。

ぎこちない沈黙はあなたが話している人からあなたを遠ざけ、会話を殺します。彼らはあなたが他の人とどれだけ共通していないかをあなたに示すあなたの顔のリマインダーです。幸いなことに、それらは発生する必要はありません。

厄介な沈黙を二度と起こさないためのいくつかの方法があります。

1.自分を検閲しないでください

人々は話すときに自分自身を制限します。間違ったことや嫌なことを言うことを恐れて、頭の中で考えていることを共有しないか、部分的にしか共有しないことがよくあります。気になることを共有しましょう！人々があなたに退屈したり動揺したりすると思い込まないでください。

悪い例

人：あなたはゲームを見ましたか？

あなた：いや、昨夜サッカーの試合をしたので忙しかった。 広告

より良い例

人：あなたはゲームを見ましたか？

あなた：いいえ、私は実際にスポーツを見るのが好きではなく、スポーツをするほうがずっと楽しいと思います。私は昨夜自分のサッカーゲームをしました。それは私が個人的に競争力を発揮する場所です。

アクションステップ＃1： 次の会話をロールシャッハ・ブロットの機会のように扱い、自分自身について何かを共有します。最初に頭に浮かぶのは、脆弱になろうとした場合のボーナスポイントです。

簡単な例：

メキシコ–メキシコ料理について話します。

映画–最後に見たパンダのドキュメンタリーについて話してください。

音楽–あなたが行った素晴らしいジャズコンサートについて話してください。

間違ったことを言うことを恐れないでください！すべてが公正なゲームです。

2.退屈な質問をしないでください

どこから来ましたが？職業はなんですか？あなたの仕事はどんな感じですか？もううんざりです。質問をすることになると人々は恐ろしいです。彼らは自分たちがロボットのように振る舞っていることに気づかず、もっと誰かとつながりたいと思っても、何を言うべきかわからないのです！あなたにとって幸運なことに、あなたはもっとよく知っています。

質問をすることで、人々はロボットモードから抜け出すはずです。

人々は他の人々の平凡な詳細について聞いて再開することに慣れているので、同じ質問をすべてされたときに、彼らは気を失い、さらに悪いことに、単調な退屈で応答します。その場合の秘訣は、適切な人に適切なタイミングで質問することです。今、正しい質問は何ですか？その人の個性を際立たせる質問があれば！これらは楽しく、異なった、そして通常は人にとって驚きの質問です。広告

悪い例

あなた：それで、あなたはどこから来たのですか？

人：ああ、イーストLA、あなたはどうですか？

あなた：NorCalですが、私は学校に通っています。

人：かっこいい。

より良い例

あなた：はじめまして。この家を見つけるのがとても大変だったのは私だけではないなんて信じられません。

人：ははは、私は少し自分自身を失ったことを知っています。

あなた：でも、これが簡単にここに来たのなら、あなたはこのあたりから来ているに違いありません。 LA出身ですか？

人：ええ、イーストLA！あなたはどうですか？

アクションステップ＃2： 次に新しい人に会うときは、その人に聞いてはいけません。どこから来たのですか。またはあなたは何をしますか？これらの基本的な質問に戻らずにどれだけ長く行けるかをご覧ください。代わりに、設定やイベントなどについてコメントし、「はい」または「いいえ」と答えられる質問をしてください。良い一日を過ごしていますか？お元気ですか？どうして？またはなぜですか？その後、より深いつながりを作りましょう！広告

3.時々静かにする

さて、これは直感に反しているように見えるかもしれません。ぎこちない沈黙を避けようとすることで、私たちは一斉に沈黙を避けようとしていると思われるかもしれません。そして、あなたは完全に間違っているでしょう。

前回、親友、本当に親しい人と付き合っていたときのことを考えてみてください。ずっと話していましたか？あなたはそうではなかった可能性があります。実際、私たちは親友と最も快適で、彼らがいるときは沈黙することができると感じています。実際、何を言うかを気にせずに沈黙することができることは、その人との関係がそれであるようにすることの一部です。

初めて会う人と静かに（そして落ち着いて！）いるのは怖いです。私たちは、継続的に質問したり、自分自身についてノンストップで話したりする必要があると感じています。しかし、それを試してみてください。立ち会い、会話に参加し、落ち着いて、アイコンタクトを少し維持して、あなたが漂流していないことを相手に知らせます。通常、他の人は話し続けるか、沈黙に感謝し、古い友人のようにさえ感じるでしょう！

悪い例

あなた：お元気ですか？

人：いいですね、あなたはどうですか？

あなた：ありがとう

*コオロギ*

より良い例

あなた：どうしたの、良い一日を過ごしていますか？ 広告

人：ええ、そうだと思います

あなた：どうして？

人：仕事で昇進したばかりです。

あなた：*沈黙*

人：実際には自動車販売店にいて、長期滞在したいかどうかはわかりません。

通常、戦略的な沈黙（通常、あなたの意見では、その人が持つことができるすべてを共有していない場合）は人々を開放します。彼らは話し続け、あなたがつながることができる彼ら自身についてのより多くのことを明らかにします。

アクションステップ＃3： 次の会話では、できるだけ判断を下さずに、相手があなたに何かを話し終えた後、会話を一時停止します。これはゾーンアウトと言っているのではありません。しかし、他の人にもっと共有し、彼らがあなたに言ったことを詳しく説明する機会を与えてください。他の人もあなたに心地よく感じるでしょう。

厄介な沈黙を打ち負かすことに関して、あなたにとって何がうまくいったか、うまくいかなかったのですか？

注目の写真クレジット： picjumbo.com経由のPicjumbo.com