あなたがおそらく知らなかったアルガンオイルの10の利点

あなたがおそらく知らなかったアルガンオイルの10の利点

アルガンオイルは美容業界で非常に人気があります。それが提供する多くの利点のために、それは皮膚と髪の治療に置かれます。しかし、アルガンオイルは新しいものではありません。それは何千年もの間モロッコのベルベル人の女性に知られていて、彼らはその多様性のためにそれを利用してきました。

アルガンオイルは、モロッコの小さな地域で見つかったアルガンの木の果実から作られています。このオイルは、その強力な有効成分と癒しの特性から、「リキッドゴールド」およびスーパーフードと呼ばれています。アルガンオイルには、料理と化粧品の2つのグレードがあります。明らかに、料理用アルガンオイルは食用バージョンであり、オリーブオイルと比較されることがよくあります。化粧品のアルガンオイルは、スキンケアやヘアケアに使用されるグレードです。

アルガンオイルを最大限に活用するのに役立つ10の驚くべき利点は次のとおりです。広告



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1.心血管疾患の予防

アルガンオイルは、不飽和脂肪酸を含む豊富な栄養素により、血中コレステロールの調節と血圧の低下に役立つことが示されています。研究によると、アルガンオイルは体全体の血液循環を改善し、心血管リスクを低下させるのに役立ちます。



2.癌に対する保護

アルガンオイルの高い抗酸化物質含有量は、細胞の損傷を修復するのに役立ち、それによって癌細胞の成長能力のリスクを軽減します。最近の研究では、アルガンオイルが前立腺癌の細胞分裂の速度を低下させることができたことが示されています。広告

3.糖尿病患者の支援

最近の研究では、アルガンオイルは個人のインスリン抵抗性を低下させることが示されました。インスリン抵抗性は通常糖尿病への第一歩であるため、これは重要です。アルガンオイルはまた、高糖質の食事を摂取した個人の代謝変化を逆転させることにより、糖尿病と闘うのに役立つことが示されました。



4.局所抗炎症剤として

アルガンオイルに含まれるフラボノイドは、湿疹、乾癬、水痘などの皮膚病を治療するために皮膚に局所的に配置できる抗炎症剤として機能します。

5.免疫力を高める

ラットで行われた最近の研究では、アルガンオイルが免疫システムを強化することが示されました。これは、適切な免疫機能を刺激する働きをするアルガンオイルの強力な抗酸化物質によるものです。広告



6.アンチエイジング特性

アルガンオイルはビタミンEを多く含み、肌の外層からの水分の蒸発を防ぎます。また、アルガンオイルは80%の必須脂肪酸で構成されており、健康な皮膚細胞を維持することでしわを減らすのに役立ちます。これらの必須脂肪酸は、肌が適切に機能し続けることを可能にするものでもあり(水分を保持するなど)、若々しくふっくらとした外観を提供します。

7.消化を助ける

液体の金は、胃の中の胃液中のペプシンの濃度を高めることが示されています。ペプシンは、肉、卵、乳製品に含まれるタンパク質を消化する胃液中の重要な酵素です。

8.髪の健康を改善する

アルガンオイルに含まれるリノール酸とオレイン酸は、水分を閉じ込めることで髪の水分を保ち、輝きを増します。また、縮れた扱いにくい髪を飼いならし、カーリングやフラットアイアンなどの熱い道具で傷んだ髪を修復するために使用できます。広告

9.肌の変形

アルガンオイルには、紫外線から肌を保護するカロテノイドが含まれています。また、炎症を抑え、皮膚の新陳代謝プロセスを改善し、保湿を可能にするステロールも含まれています。これにより、肌が柔らかく滑らかになり、潤いを与えます。

10.それは社会的責任です

アルガンオイルの生産は、アルガネライエ女性協同組合連合(UCFA)のおかげで、モロッコのベルベル人女性とその家族に利益をもたらすことができました。 UCFAフェアトレードシールが付いたアルガンオイルは、アルガンオイルが女性の協同組合によって生産され、これらの女性が稼いだ収入を確実に受け取れるようにします。

アルガンオイルの選択

アルガンオイルの購入を検討しているときは、入手した種類がオーガニック認定されていることを確認する必要があります。これにより、製品の品質が保証されるだけでなく、農薬などの有害な毒素がオイルから排除されます。また、購入するアルガンオイルが新鮮であることを確認してください。これを行うには、オイルの匂いを嗅ぐ必要があります。酸敗したり、甘すぎたりしてはいけません。軽くてフレッシュでナッツのような香りがするはずです。最後に、アルガンオイルがどんな種類の光からも保護されるように、暗いボトルに保管されていることを確認してください。広告