これを読んでいる人は、人生で少なくとも一度は嘘をついている可能性が高いです。それが小さな白いフィブであろうと、複雑な、ジョージ・コスタンザ風の物語のワッパーであろうと、真実を伸ばすことは、私たちの大多数が時々行うことです。

しかし、他の人があなたが嘘をついていると言うのがどれほど簡単かを知っていたら、あなたはそんなに多くの嘘をつくでしょうか？信じられないかもしれませんが、あなたが嘘をついているとき、あなたの体は多くの明白な兆候を放ちます-最も一般的にはあなたがそれを認識していなくても。広告

あなたが話している人が次のいずれかを示している場合は、一粒の塩で彼らの言葉を聞きたいと思うかもしれません。

1.頭の位置をすばやく変更します

人が質問をされ、彼らが答えるときに嘘をつく準備をしているとき、彼らはしばしば 頭を動かす 不自然で不快な方法で。頭を引っ込めたり、ぐいと動かしたり、頭を下げたりしても、以前のボディーランゲージとは対照的な突然の動きになることがよくあります。そうすることで、彼らはアイコンタクトを避けようとしているかもしれませんし、また彼らが良い答えを持っていない質問に神経質に反応しているかもしれません。広告

2.呼吸パターンを変える

人が嘘をついているとき、彼らは彼らの心拍数と血流を変化させる状況に非常に気づきます。この緊張はまた彼らを引き起こします 呼吸が非常に重くなり、苦労する 。彼らが深呼吸をしていることに気をつけ、彼らの声に耳を傾けてください。彼らの声は、呼吸が重くなるにつれてますます浅くなるでしょう。そのような非自発的で、さもなければ挑発されない呼吸パターンの変化は、誰かが真実を語っていないことを伝える確実な方法です。

3.完全に静止している

あなたはおそらくあなたの体の原始的な「戦うか逃げるか」のメカニズムについて聞いたことがあるでしょう。立つ嘘つき 完全にまだ 彼らは自分たちの立場を保持しているように感じているので、「戦い」の防御を示しています。通常の会話中、ほとんどの人はリラックスして動きが滑らかです。しかし、嘘をついているときは、何かを証明する必要があるように感じるため、しばしば硬直した身体状態に入ります。これは、私たちが嘘をついている人の前で行っている毎分の動きを認識し、警戒していることの表れです。広告

4.単語やフレーズを繰り返す

嘘つきはしばしば 繰り返す 半端な真実または完全な虚偽を伝えるときの広告の吐き気。これは3つの理由で行われます。最初に、彼らは彼らの心の「事実」を固めるために何度も嘘を繰り返し、彼らが彼らの物語に固執することができるようにします。第二に、彼らはあなたの心の中で彼らの言葉を固めることによって彼らが真実を語っていることをあなたに納得させようとしています。最後に、彼らは自分たちの物語の次の部分を思い付くための時間を買うために自分自身を繰り返します。もし彼らが真実を語っていたら、彼らはそれについて考えずにすべてを思い出すことができるでしょう。

5.彼らは彼らの口を覆います

人が 話している間彼らの口を覆います 、彼らはおそらく何かを隠しています。無意識のうちに、彼らは彼ら自身と彼らが話している人との間に障壁を置いています。それは、彼らが自分の口から出てくる言葉を実際に言っていないように見せたり、聞いたりすることから身を守っているようなものです。質問に答えるときに人が手を口に当てると、あなたからの情報を差し控えている可能性があります。それにもかかわらず、省略による嘘は嘘です。広告

6.それらは脆弱な体の部分をカバーします

うそつきが首、頭、または胸を覆うとき、彼らは先に述べた「飛行」メカニズムを示しています。 「戦う」反応とは対照的に、「逃走」モードにあるということは、人が現在の状況になりたくないことを意味します。彼らは身体的に不快で露出していると感じ、本能的になります。 保護 彼らの体の最も重要な部分。人が話している間、手で何をするかを監視してください。そうすれば、嘘をついて捕まえることができるかもしれません。

7.彼らは足をシャッフルします

話しているときに人の手を見るだけでなく、会話中に足を確認する必要があります。これはまた、「逃走」本能と関係があります。 足をシャッフルする 人が彼らの現在の状況からボルトで固定したい確かな兆候です。行動アナリストでボディーランゲージの専門家であるリリアングラス博士によると、足をシャッフルすることは嘘つきを検出するための重要な方法の1つです。広告

8.彼らはせせらぎます

人が与えるとき 多すぎる情報 質問されたとき、それは彼らが頭の中で正確に何を言うべきか、そして正確にそれをどのように言うかをリハーサルしたからです。彼らはまた、彼らが完全な物語を与えることができれば、彼らは信じられる可能性が高いと感じています。ただし、これは多くの場合、相手が次に何を言うかを予測し、質問が行われる前に次の質問にすぐに答えることを示しています。誰かがあなたが彼らに対して持っているすべての質問に対してすぐにすべての答えを持っているように見える場合、彼らはおそらく彼らの頭の中に大きな嘘をつき、何があってもそれに固執する準備ができています。

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