息を止める能力を向上させたいと思ったことはありますか？これは、次のようないくつかの理由で役立つスキルです。

• 水中で泳ぐのはもっと楽しい
• シュノーケリングをしながらもっと楽しく過ごせます
• あなたは自分自身に挑戦することができます
• スキューバダイバーとして、これはセキュリティの追加レイヤーです

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注目の写真クレジット： flickr.com経由ではありません